Cum și-a schimbat Vlad Chiricheș stilul de viață pentru a-și prelungi cariera: "Sunt monitorizat 24 de ore”

Vlad Chiricheș și-a dat seama că trebuie să își schimbe stilul de viață pentru a putea preveni accidentările. Fundașul central a dezvăluit ce schimbări a făcut atât în viața personală, cât și pe plan profesională, pentru a avea o formă mai bună.

Cum a trecut Vlad Chiricheș peste accidentări

"Cumva m-am maturizat în toţi aceşti ani când am jucat în afară. Perioadele grele cu accidentările m-au împins să-mi doresc mai mult de la fizicul meu, să fac mai mult pentru a-mi prelungi cariera.

Fac lucruri neobişnuite pentru jucătorii tineri şi pentru cei care sunt în campionatul României. Sper să fiu un exemplu şi să-i ajut să se autodepăşească.

Încerc să-mi monitorizez tot ce fac în cursul unei zile începând cu somnul, mâncarea, refacerea, băuturi, suplimente. Sunt monitorizat 24 de ore din 24 de un prieten. Am dezvoltat cu el un sistem de prevenţie, de high performance. Îmi doresc să continui şi sper să adere la ceea ce fac eu şi alţi jucători", a declarat Vlad Chiricheş, conform Golazo.

Gabi Balint: ”Eu cred că de Chiricheș era nevoie la echipa națională”

Gabi Balint consideră că fundașul central și-a revenit bine după perioada în care a fost accidentat. Fostul internațional român este de părere că echipa națională a României avea nevoie de Chiricheș.

”Chiricheș a avut o perioadă de absență, dar și-a revenit. Și-a revenit destul de bine, după cum l-am văzut în ultimul meci.

Și aici e un risc. El tot timpul când intră e ca un bibelou. Știi cum e, te uiți să nu cadă de pe masă și să se spargă. Asta e cu el. Eu cred că de Chiricheș era nevoie la echipa națională, cât timp e sănătos și pregătit”, a spus Gabi Balint, pentru Digi Sport.

Citește și

Momentul în care Vlad Chiricheş l-a anunţat pe Edi Iordănescu că nu va juca la EURO 2024: ”Şi acum simt amărăciunea”

Momentul în care Vlad Chiricheş l-a anunţat pe Edi Iordănescu că nu va juca la EURO 2024: ”Şi acum simt amărăciunea”

Au început să apară nemulțumirile față de lotul convocat de Edi Iordănescu pentru EURO 2024: ”Vorbim de faptul că nu a mai jucat de trei, patru luni”

Au început să apară nemulțumirile față de lotul convocat de Edi Iordănescu pentru EURO 2024: ”Vorbim de faptul că nu a mai jucat de trei, patru luni”

Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google