iAM SPORT Fotbal SuperLiga Cum și-a schimbat Vlad Chiricheș stilul de viață pentru a-și prelungi cariera: "Sunt monitorizat 24 de ore”

Cum și-a schimbat Vlad Chiricheș stilul de viață pentru a-și prelungi cariera: "Sunt monitorizat 24 de ore”

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Cum și-a schimbat Vlad Chiricheș stilul de viață pentru a-și prelungi cariera: "Sunt monitorizat 24 de ore”

Daniela Nicolescu   |   Publicat: 30.06.2024 08:12   |  Actualizat: 30.06.2024 10:30

Fundașul central Vlad Chiricheș (34 de ani) a dezvăluit ce schimbări a făcut atât în viața personală, cât și în cea profesională de când s-a întors la FCSB, pentru a-și asigura o formă mai bună.

Vlad Chiricheș și-a dat seama că trebuie să își schimbe stilul de viață pentru a putea preveni accidentările. Fundașul central a dezvăluit ce schimbări a făcut atât în viața personală, cât și pe plan profesională, pentru a avea o formă mai bună.

Cum a trecut Vlad Chiricheș peste accidentări

"Cumva m-am maturizat în toţi aceşti ani când am jucat în afară. Perioadele grele cu accidentările m-au împins să-mi doresc mai mult de la fizicul meu, să fac mai mult pentru a-mi prelungi cariera.

Fac lucruri neobişnuite pentru jucătorii tineri şi pentru cei care sunt în campionatul României. Sper să fiu un exemplu şi să-i ajut să se autodepăşească.

Încerc să-mi monitorizez tot ce fac în cursul unei zile începând cu somnul, mâncarea, refacerea, băuturi, suplimente. Sunt monitorizat 24 de ore din 24 de un prieten. Am dezvoltat cu el un sistem de prevenţie, de high performance. Îmi doresc să continui şi sper să adere la ceea ce fac eu şi alţi jucători", a declarat Vlad Chiricheş, conform Golazo.

Gabi Balint: ”Eu cred că de Chiricheș era nevoie la echipa națională”

Gabi Balint consideră că fundașul central și-a revenit bine după perioada în care a fost accidentat. Fostul internațional român este de părere că echipa națională a României avea nevoie de Chiricheș.

”Chiricheș a avut o perioadă de absență, dar și-a revenit. Și-a revenit destul de bine, după cum l-am văzut în ultimul meci.

Și aici e un risc. El tot timpul când intră e ca un bibelou. Știi cum e, te uiți să nu cadă de pe masă și să se spargă. Asta e cu el. Eu cred că de Chiricheș era nevoie la echipa națională, cât timp e sănătos și pregătit”, a spus Gabi Balint, pentru Digi Sport.

76 de meciuri
a jucat Chiricheș până acum pentru echipa națională a României.
Citește și
Momentul în care Vlad Chiricheş l-a anunţat pe Edi Iordănescu că nu va juca la EURO 2024: ”Şi acum simt amărăciunea”
Momentul în care Vlad Chiricheş l-a anunţat pe Edi Iordănescu că nu va juca la EURO 2024: ”Şi acum simt amărăciunea”
Momentul în care Vlad Chiricheş l-a anunţat pe Edi Iordănescu că nu va juca la EURO 2024: ”Şi acum simt amărăciunea”
Au început să apară nemulțumirile față de lotul convocat de Edi Iordănescu pentru EURO 2024: ”Vorbim de faptul că nu a mai jucat de trei, patru luni”
Au început să apară nemulțumirile față de lotul convocat de Edi Iordănescu pentru EURO 2024: ”Vorbim de faptul că nu a mai jucat de trei, patru luni”
Au început să apară nemulțumirile față de lotul convocat de Edi Iordănescu pentru EURO 2024: ”Vorbim de faptul că nu a mai jucat de trei, patru luni”

Urmărește iAMsport.ro și pe Google News, pentru cele mai relevante știri din lumea sportului.

vlad chiriches fcsb

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Drum liber spre FCSB! Și-a anunțat despărțirea de echipa pe care a "servit-o" timp de 8 ani: mesaj emoționant
Drum liber spre FCSB! Și-a anunțat despărțirea de echipa pe care a "servit-o" timp de 8 ani: mesaj emoționant
Drum liber spre FCSB! Și-a anunțat despărțirea de echipa pe care a "servit-o" timp de 8 ani: mesaj emoționant
Mircea Rednic, ofertat să revină în fotbalul românesc: ”Pot să antrenez acum”
Mircea Rednic, ofertat să revină în fotbalul românesc: ”Pot să antrenez acum”
Mircea Rednic, ofertat să revină în fotbalul românesc: ”Pot să antrenez acum”
Florin Tănase are ofertele pe masă și poate pleca de la FCSB! Gigi Becali a răbufnit: ”Aici ești prieten cu patronul, ești în țara ta ortodoxă, vezi-ți de treabă!”
Florin Tănase are ofertele pe masă și poate pleca de la FCSB! Gigi Becali a răbufnit: ”Aici ești prieten cu patronul, ești în țara ta ortodoxă, vezi-ți de treabă!”
Florin Tănase are ofertele pe masă și poate pleca de la FCSB! Gigi Becali a răbufnit: ”Aici ești prieten cu patronul, ești în țara ta ortodoxă, vezi-ți de treabă!”
Nicolae Badea i-a propus cunoscutului jurnalist român să scrie o carte despre istoria lui Dinamo: ”O aveam pe cea a Stelei în mână”
Nicolae Badea i-a propus cunoscutului jurnalist român să scrie o carte despre istoria lui Dinamo: ”O aveam pe cea a Stelei în mână”
Nicolae Badea i-a propus cunoscutului jurnalist român să scrie o carte despre istoria lui Dinamo: ”O aveam pe cea a Stelei în mână”
După Filipe Coelho, Universitatea Craiova pregătește o nouă mutare pe filiera portugheză
După Filipe Coelho, Universitatea Craiova pregătește o nouă mutare pe filiera portugheză
După Filipe Coelho, Universitatea Craiova pregătește o nouă mutare pe filiera portugheză
Sabău, gata să revină pe banca tehnică: ”Sunt pregătit”. Condiția pusă de antrenor
Sabău, gata să revină pe banca tehnică: ”Sunt pregătit”. Condiția pusă de antrenor
Sabău, gata să revină pe banca tehnică: ”Sunt pregătit”. Condiția pusă de antrenor

Cele mai citite

Radu Naum l-a făcut praf după Bosnia - România 3-1: ”Ar fi bine să nu îl mai vedem! E greu de acceptat, ustură tare de tot”
Radu Naum l-a făcut praf după Bosnia - România 3-1: ”Ar fi bine să nu îl mai vedem! E greu de acceptat, ustură tare de tot”
Echipa Națională  |  16 Noiembrie 2025, 09:58
1.
Radu Naum l-a făcut praf după Bosnia - România 3-1: ”Ar fi bine să nu îl mai vedem! E greu de acceptat, ustură tare de tot”
Banciu a numit singura adversară pe care ar învinge-o România la baraj: ”Ne calificăm dacă îi prindem pe ei, sunt sub orice critică!”
Banciu a numit singura adversară pe care ar învinge-o România la baraj: ”Ne calificăm dacă îi prindem pe ei, sunt sub orice critică!”
Echipa Națională  |  17 Noiembrie 2025, 20:56
2.
Banciu a numit singura adversară pe care ar învinge-o România la baraj: ”Ne calificăm dacă îi prindem pe ei, sunt sub orice critică!”
”Disecția post-Zenica: adevărul care miroase groaznic”. Costin Ștucan nu i-a iertat pe tricolori și Lucescu, dar nici pe Burleanu și Iorgulescu: ”Cumetrii și pile!”
”Disecția post-Zenica: adevărul care miroase groaznic”. Costin Ștucan nu i-a iertat pe tricolori și Lucescu, dar nici pe Burleanu și Iorgulescu: ”Cumetrii și pile!”
Editorialisti  |  16 Noiembrie 2025, 11:56
3.
”Disecția post-Zenica: adevărul care miroase groaznic”. Costin Ștucan nu i-a iertat pe tricolori și Lucescu, dar nici pe Burleanu și Iorgulescu: ”Cumetrii și pile!”
Știri de ultimă oră din sport
L-a văzut pe Radu Drăgușin la antrenamentul naționalei și a rămas mască: ”Ziceai că a început acum fotbalul”
video L-a văzut pe Radu Drăgușin la antrenamentul naționalei și a rămas mască: ”Ziceai că a început acum fotbalul”
Echipa Națională   |  19 Noiembrie 2025, 00:37
L-a văzut pe Radu Drăgușin la antrenamentul naționalei și a rămas mască: ”Ziceai că a început acum fotbalul”
Cosmin Olăroiu și-a făcut praf jucătorii după ce a ratat calificarea la Mondial: ”Trebuie să schimbăm lotul, nu pot juca două meciuri la rând!”
Cosmin Olăroiu și-a făcut praf jucătorii după ce a ratat calificarea la Mondial: ”Trebuie să schimbăm lotul, nu pot juca două meciuri la rând!”
Stranieri   |  19 Noiembrie 2025, 00:09
Cosmin Olăroiu și-a făcut praf jucătorii după ce a ratat calificarea la Mondial: ”Trebuie să schimbăm lotul, nu pot juca două meciuri la rând!”
Camelia Voinea a rupt tăcerea după ce au apărut imagini în care și-ar abuza fiica: ”Ce antrenor nu face asta? Asta este meseria!” + Sabrina Voinea: ”Nu m-a forțat nimeni”
Camelia Voinea a rupt tăcerea după ce au apărut imagini în care și-ar abuza fiica: ”Ce antrenor nu face asta? Asta este meseria!” + Sabrina Voinea: ”Nu m-a forțat nimeni”
Gimnastică   |  18 Noiembrie 2025, 23:10
Camelia Voinea a rupt tăcerea după ce au apărut imagini în care și-ar abuza fiica: ”Ce antrenor nu face asta? Asta este meseria!” + Sabrina Voinea: ”Nu m-a forțat nimeni”
Fanii României, scenografie impresionantă pe Ilie Oană! Ce au afișat la 3 zile de la eșecul dezamăgitor cu Bosnia + Momentul stânjenitor din startul jocului
video Fanii României, scenografie impresionantă pe Ilie Oană! Ce au afișat la 3 zile de la eșecul dezamăgitor cu Bosnia + Momentul stânjenitor din startul jocului
Echipa Națională   |  18 Noiembrie 2025, 22:37
Fanii României, scenografie impresionantă pe Ilie Oană! Ce au afișat la 3 zile de la eșecul dezamăgitor cu Bosnia + Momentul stânjenitor din startul jocului
Mihai Stoichiță a spus cine se va afla pe banca României la baraj: ”Dumnealui a vorbit de plecări”
video Mihai Stoichiță a spus cine se va afla pe banca României la baraj: ”Dumnealui a vorbit de plecări”
Echipa Națională   |  18 Noiembrie 2025, 22:20
Mihai Stoichiță a spus cine se va afla pe banca României la baraj: ”Dumnealui a vorbit de plecări”
Mircea Lucescu, devastat după ce San Marino a deschis scorul cu România! Cum a fost surprins de camere
foto Mircea Lucescu, devastat după ce San Marino a deschis scorul cu România! Cum a fost surprins de camere
Echipa Națională   |  18 Noiembrie 2025, 21:58
Mircea Lucescu, devastat după ce San Marino a deschis scorul cu România! Cum a fost surprins de camere
AS.RO
RTV Anunţ neaşteptat: Guvernul vrea să introducă a 14-a pensie lunară, este scandal: Va creşte şi mai mult deficitul!
Anunţ neaşteptat: Guvernul vrea să introducă a 14-a pensie lunară, este scandal: Va creşte şi mai mult deficitul!
Povestea unei prietenii neobișnuite: Sergiu Celibidache și Alfredo Di Stefano
special Povestea unei prietenii neobișnuite: Sergiu Celibidache și Alfredo Di Stefano
Special   |  18 Noiembrie 2025, 13:15
Povestea unei prietenii neobișnuite: Sergiu Celibidache și Alfredo Di Stefano
Radu Banciu, atac devastator după demiterea lui Ludovic Orban: “Nu reprezintă absolut nimic pentru oameni”
Radu Banciu, atac devastator după demiterea lui Ludovic Orban: “Nu reprezintă absolut nimic pentru oameni”
Radu Banciu, atac devastator după demiterea lui Ludovic Orban: “Nu reprezintă absolut nimic pentru oameni”
Vot copleșitor în Congresul american pentru desecretizarea dosarelor Epstein. Trump face un pas înapoi
Vot copleșitor în Congresul american pentru desecretizarea dosarelor Epstein. Trump face un pas înapoi
Vot copleșitor în Congresul american pentru desecretizarea dosarelor Epstein. Trump face un pas înapoi
Prima utilizare confirmată a rachetelor ATACMS în interiorul Rusiei. Kievul vorbește despre o “evoluție semnificativă”
Prima utilizare confirmată a rachetelor ATACMS în interiorul Rusiei. Kievul vorbește despre o “evoluție semnificativă”
Prima utilizare confirmată a rachetelor ATACMS în interiorul Rusiei. Kievul vorbește despre o “evoluție semnificativă”
Care este secretul Sandrei în relația cu Adi Mutu? Cum rezistă de peste 11 ani împreună
Care este secretul Sandrei în relația cu Adi Mutu? Cum rezistă de peste 11 ani împreună
Care este secretul Sandrei în relația cu Adi Mutu? Cum rezistă de peste 11 ani împreună
Cine sunt Visătorii de la Desafio? Lista completă a concurenților de la Pro TV
Cine sunt Visătorii de la Desafio? Lista completă a concurenților de la Pro TV
Cine sunt Visătorii de la Desafio? Lista completă a concurenților de la Pro TV
Ce este Desafio, show-ul care înlocuiește Survivor la Pro TV? Show-ul s-a mutat la Antena 1
Ce este Desafio, show-ul care înlocuiește Survivor la Pro TV? Show-ul s-a mutat la Antena 1
Ce este Desafio, show-ul care înlocuiește Survivor la Pro TV? Show-ul s-a mutat la Antena 1
Cele mai noi știri
video L-a văzut pe Radu Drăgușin la antrenamentul naționalei și a rămas mască: ”Ziceai că a început acum fotbalul”
Echipa Națională   |  00:37
L-a văzut pe Radu Drăgușin la antrenamentul naționalei și a rămas mască: ”Ziceai că a început acum fotbalul”
Ianis Hagi și-a prezentat scuzele: ”Ne pare rău”
Echipa Națională   |  00:21
Ianis Hagi și-a prezentat scuzele: ”Ne pare rău”
Lucescu și-a clarificat viitorul la națională și i-a atacat din nou pe jucători: ”Greșeli atât copilărești încât nu se pot...
Echipa Națională   |  00:17
Lucescu și-a clarificat viitorul la națională și i-a atacat din nou pe jucători: ”Greșeli atât copilărești încât nu se pot întâmpla nici la echipele de copii!”
Dennis Man a descris într-un cuvânt prestația României din preliminariile Campionatului Mondial
Echipa Națională   |  00:13
Dennis Man a descris într-un cuvânt prestația României din preliminariile Campionatului Mondial
Cosmin Olăroiu și-a făcut praf jucătorii după ce a ratat calificarea la Mondial: ”Trebuie să schimbăm lotul, nu pot juca două...
Stranieri   |  00:09
Cosmin Olăroiu și-a făcut praf jucătorii după ce a ratat calificarea la Mondial: ”Trebuie să schimbăm lotul, nu pot juca două meciuri la rând!”
România și-a aflat cele 4 potențiale adversare din barajul pentru Mondial! Adversare de foc pentru tricolorii lui Mircea Lucescu
Echipa Națională   |  23:51
România și-a aflat cele 4 potențiale adversare din barajul pentru Mondial! Adversare de foc pentru tricolorii lui Mircea Lucescu
Final în preliminarii! Austria a trăit periculos cu Bosnia, dar a scos rezultatul dorit, Scoția a învins dramatic Danemarca...
CM 2026   |  23:40
Final în preliminarii! Austria a trăit periculos cu Bosnia, dar a scos rezultatul dorit, Scoția a învins dramatic Danemarca și s-a calificat direct la Mondial. Toate rezultatele
Camelia Voinea a rupt tăcerea după ce au apărut imagini în care și-ar abuza fiica: ”Ce antrenor nu face asta? Asta este...
Gimnastică   |  23:10
Camelia Voinea a rupt tăcerea după ce au apărut imagini în care și-ar abuza fiica: ”Ce antrenor nu face asta? Asta este meseria!” + Sabrina Voinea: ”Nu m-a forțat nimeni”
Rezultate / Clasamente