"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Urmărește iAMsport.ro și pe Google News, pentru cele mai relevante știri din lumea sportului.

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top
A participat la Jocurile Olimpice și a apărut pe un site pentru adulți: ”Așa sunt cu adevărat”
A participat la Jocurile Olimpice și a apărut pe un site pentru adulți: ”Așa sunt cu adevărat”
A participat la Jocurile Olimpice și a apărut pe un site pentru adulți: ”Așa sunt cu adevărat”
O legendă olimpică bolnavă de cancer a rămas fără toate medaliile după un jaf în Las Vegas
O legendă olimpică bolnavă de cancer a rămas fără toate medaliile după un jaf în Las Vegas
O legendă olimpică bolnavă de cancer a rămas fără toate medaliile după un jaf în Las Vegas
Cupa României la Padbol 2025 – Spectacol, inteligență și performanță la cel mai înalt nivel
Cupa României la Padbol 2025 – Spectacol, inteligență și performanță la cel mai înalt nivel
Cupa României la Padbol 2025 – Spectacol, inteligență și performanță la cel mai înalt nivel
Femeile transgender vor fi interzise la toate evenimentele olimpice: ”Ar trebui să protejăm categoria feminină! S-a convenit pe deplin”
Femeile transgender vor fi interzise la toate evenimentele olimpice: ”Ar trebui să protejăm categoria feminină! S-a convenit pe deplin”
Femeile transgender vor fi interzise la toate evenimentele olimpice: ”Ar trebui să protejăm categoria feminină! S-a convenit pe deplin”

Cele mai citite

Românca numită ”femeia perfectă” de Ion Țiriac
Românca numită ”femeia perfectă” de Ion Țiriac
Special  |  27 Noiembrie 2025, 17:46
1.
Românca numită ”femeia perfectă” de Ion Țiriac
Antrenorul care a scris istorie la Dinamo și Rapid se oferă să o preia pe FCSB: ”S-a dus Figo de la Barcelona la Real, mai e o problemă?”
Antrenorul care a scris istorie la Dinamo și Rapid se oferă să o preia pe FCSB: ”S-a dus Figo de la Barcelona la Real, mai e o problemă?”
SuperLiga  |  27 Noiembrie 2025, 18:42
2.
Antrenorul care a scris istorie la Dinamo și Rapid se oferă să o preia pe FCSB: ”S-a dus Figo de la Barcelona la Real, mai e o problemă?”
Susține că s-a ”ocupat atent” ca Rădoi să plece de la Craiova: ”Am reușit să îi destabilizez până la schimbarea antrenorului!”
Susține că s-a ”ocupat atent” ca Rădoi să plece de la Craiova: ”Am reușit să îi destabilizez până la schimbarea antrenorului!”
SuperLiga  |  29 Noiembrie 2025, 10:39
3.
Susține că s-a ”ocupat atent” ca Rădoi să plece de la Craiova: ”Am reușit să îi destabilizez până la schimbarea antrenorului!”
Știri de ultimă oră din sport
Cătălin Cîrjan își ”înțeapă” contestatarii după ce a decis partida cu Oțelul : ”Dacă Dinamo pierdea, se vorbea de forma slabă a mea”
Cătălin Cîrjan își ”înțeapă” contestatarii după ce a decis partida cu Oțelul : ”Dacă Dinamo pierdea, se vorbea de forma slabă a mea”
SuperLiga   |  30 Noiembrie 2025, 00:23
Cătălin Cîrjan își ”înțeapă” contestatarii după ce a decis partida cu Oțelul : ”Dacă Dinamo pierdea, se vorbea de forma slabă a mea”
Mazilu a debutat pentru Dinamo în finalul meciului cu Oțelul: ”Trebuia să vină și acest moment”. După cât timp a revenit pe gazon atacantul roș-albilor
Mazilu a debutat pentru Dinamo în finalul meciului cu Oțelul: ”Trebuia să vină și acest moment”. După cât timp a revenit pe gazon atacantul roș-albilor
SuperLiga   |  29 Noiembrie 2025, 23:54
Mazilu a debutat pentru Dinamo în finalul meciului cu Oțelul: ”Trebuia să vină și acest moment”. După cât timp a revenit pe gazon atacantul roș-albilor
”A permis foarte multe trageri de timp”. Laszlo Balint a ”urecheat” arbitrul după eșecul cu Dinamo
”A permis foarte multe trageri de timp”. Laszlo Balint a ”urecheat” arbitrul după eșecul cu Dinamo
SuperLiga   |  29 Noiembrie 2025, 23:30
”A permis foarte multe trageri de timp”. Laszlo Balint a ”urecheat” arbitrul după eșecul cu Dinamo
Genoa, succes important în bătălia pentru supraviețuire. De Rossi bifează prima victorie pe banca echipei patronate de Dan Șucu
Genoa, succes important în bătălia pentru supraviețuire. De Rossi bifează prima victorie pe banca echipei patronate de Dan Șucu
Serie A   |  29 Noiembrie 2025, 23:08
Genoa, succes important în bătălia pentru supraviețuire. De Rossi bifează prima victorie pe banca echipei patronate de Dan Șucu
Dinamo București - Oțelul Galați 1-0!  ”Câinii” urcă pe locul secund în SuperLiga
Dinamo București - Oțelul Galați 1-0! ”Câinii” urcă pe locul secund în SuperLiga
SuperLiga   |  29 Noiembrie 2025, 22:51
Dinamo București - Oțelul Galați 1-0! ”Câinii” urcă pe locul secund în SuperLiga
Liber de contract, Edi Iordănescu și-a făcut simțită prezența pe Arena Națională, alături de fostul oficial al lui CFR Cluj
Liber de contract, Edi Iordănescu și-a făcut simțită prezența pe Arena Națională, alături de fostul oficial al lui CFR Cluj
SuperLiga   |  29 Noiembrie 2025, 22:39
Liber de contract, Edi Iordănescu și-a făcut simțită prezența pe Arena Națională, alături de fostul oficial al lui CFR Cluj
AS.RO Afacerea în care a pierdut 25 de milioane de euro românul celebru care are avion privat, dar merge cu metroul
Afacerea în care a pierdut 25 de milioane de euro românul celebru care are avion privat, dar merge cu metroul
RTV A murit Dumitru! Avea doar 30 de ani. Antrenorul de fitness s-a stins din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire
A murit Dumitru! Avea doar 30 de ani. Antrenorul de fitness s-a stins din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire
Surpriză: nici Hagi, nici Balaci! Săndoi a spus cine ar fi ”cel mai bun coleg” din cariera sa
Surpriză: nici Hagi, nici Balaci! Săndoi a spus cine ar fi ”cel mai bun coleg” din cariera sa
Special   |  29 Noiembrie 2025, 11:30
Surpriză: nici Hagi, nici Balaci! Săndoi a spus cine ar fi ”cel mai bun coleg” din cariera sa
Ludovic Orban despre Nicușor Dan: “Sper să nu fie împachetat de servicii” și “să rămână cu picioarele pe pământ”
Ludovic Orban despre Nicușor Dan: “Sper să nu fie împachetat de servicii” și “să rămână cu picioarele pe pământ”
Ludovic Orban despre Nicușor Dan: “Sper să nu fie împachetat de servicii” și “să rămână cu picioarele pe pământ”
Bucureștiul aprinde luminițele de sărbători sâmbătă seară. Mai multe târguri de Crăciun îi așteaptă pe vizitatori
Bucureștiul aprinde luminițele de sărbători sâmbătă seară. Mai multe târguri de Crăciun îi așteaptă pe vizitatori
Bucureștiul aprinde luminițele de sărbători sâmbătă seară. Mai multe târguri de Crăciun îi așteaptă pe vizitatori
Drulă laudă demisia lui Moșteanu și îl provoacă pe Ciucu: “Bucureștiul nu are nevoie de un primar laș”
Drulă laudă demisia lui Moșteanu și îl provoacă pe Ciucu: “Bucureștiul nu are nevoie de un primar laș”
Drulă laudă demisia lui Moșteanu și îl provoacă pe Ciucu: “Bucureștiul nu are nevoie de un primar laș”
iAMicon.ro dezvăluie exclusivitatea anului 2025. Pepe va fi tată pentru a patra oară! Yasmine este din nou însărcinată! Avem toate detaliile
iAMicon.ro dezvăluie exclusivitatea anului 2025. Pepe va fi tată pentru a patra oară! Yasmine este din nou însărcinată! Avem toate detaliile
iAMicon.ro dezvăluie exclusivitatea anului 2025. Pepe va fi tată pentru a patra oară! Yasmine este din nou însărcinată! Avem toate detaliile
Cu ce se ocupă Tonghi, noul iubit al Alexiei Eram? Fosta lui Mario Fresh e îndrăgostită lulea
Cu ce se ocupă Tonghi, noul iubit al Alexiei Eram? Fosta lui Mario Fresh e îndrăgostită lulea
Cu ce se ocupă Tonghi, noul iubit al Alexiei Eram? Fosta lui Mario Fresh e îndrăgostită lulea
Cătălin Măruță întoarce banii cu lopata! Și-a construit un imperiu din afacerile cu Andra
Cătălin Măruță întoarce banii cu lopata! Și-a construit un imperiu din afacerile cu Andra
Cătălin Măruță întoarce banii cu lopata! Și-a construit un imperiu din afacerile cu Andra
Cătălin Cîrjan își ”înțeapă” contestatarii după ce a decis partida cu Oțelul : ”Dacă Dinamo pierdea, se vorbea de forma slabă...
SuperLiga   |  00:23
Cătălin Cîrjan își ”înțeapă” contestatarii după ce a decis partida cu Oțelul : ”Dacă Dinamo pierdea, se vorbea de forma slabă a mea”
Kopic le-a dat temă șefilor lui Dinamo după victoria cu Oțelul: "Vedem care vor fi opțiunile cele mai bune"
SuperLiga   |  00:19
Kopic le-a dat temă șefilor lui Dinamo după victoria cu Oțelul: "Vedem care vor fi opțiunile cele mai bune"
”Taxat” de Andrei Nicolescu, fotbalistul lui Dinamo nu se lasă intimidat: ”Nu sunt afectat”
SuperLiga   |  00:13
”Taxat” de Andrei Nicolescu, fotbalistul lui Dinamo nu se lasă intimidat: ”Nu sunt afectat”
Mazilu a debutat pentru Dinamo în finalul meciului cu Oțelul: ”Trebuia să vină și acest moment”. După cât timp a revenit pe...
SuperLiga   |  23:54
Mazilu a debutat pentru Dinamo în finalul meciului cu Oțelul: ”Trebuia să vină și acest moment”. După cât timp a revenit pe gazon atacantul roș-albilor
video exclusiv Ionuț Chirilă nu a ținut cont de lege! Ce a făcut antrenorul la duelul lui Dinamo de pe Arena Națională
SuperLiga   |  23:52
Ionuț Chirilă nu a ținut cont de lege! Ce a făcut antrenorul la duelul lui Dinamo de pe Arena Națională
”A permis foarte multe trageri de timp”. Laszlo Balint a ”urecheat” arbitrul după eșecul cu Dinamo
SuperLiga   |  23:30
”A permis foarte multe trageri de timp”. Laszlo Balint a ”urecheat” arbitrul după eșecul cu Dinamo
Ronaldinho, ”înghițit” de ceață la Iași. Câți spectatori au venit să-l vadă la lucru pe brazilian
Diverse   |  23:25
Ronaldinho, ”înghițit” de ceață la Iași. Câți spectatori au venit să-l vadă la lucru pe brazilian
Genoa, succes important în bătălia pentru supraviețuire. De Rossi bifează prima victorie pe banca echipei patronate de Dan Șucu
Serie A   |  23:08
Genoa, succes important în bătălia pentru supraviețuire. De Rossi bifează prima victorie pe banca echipei patronate de Dan Șucu
Rezultate / Clasamente