"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special  |  03 Noiembrie 2026, 20:38
1.
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Diverse  |  04 Noiembrie 2026, 09:50
2.
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
SuperLiga  |  03 Noiembrie 2026, 15:19
3.
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
Știri de ultimă oră din sport
Echipa care insistă pentru transferul lui Assad Al Hamlawi! Salariu de un milion de euro pentru atacantul Craiovei
Echipa care insistă pentru transferul lui Assad Al Hamlawi! Salariu de un milion de euro pentru atacantul Craiovei
SuperLiga   |  05 Noiembrie 2026, 17:58
Echipa care insistă pentru transferul lui Assad Al Hamlawi! Salariu de un milion de euro pentru atacantul Craiovei
Pasiunea pentru mișcare dincolo de granițe: Cum să îți transformi vacanța într-o aventură memorabilă (P)
Pasiunea pentru mișcare dincolo de granițe: Cum să îți transformi vacanța într-o aventură memorabilă (P)
Diverse   |  05 Noiembrie 2026, 17:33
Pasiunea pentru mișcare dincolo de granițe: Cum să îți transformi vacanța într-o aventură memorabilă (P)
Luka Doncic, pe urmele lui Michael Jordan! Slovenul a reușit o performanță istorică în NBA
Luka Doncic, pe urmele lui Michael Jordan! Slovenul a reușit o performanță istorică în NBA
Baschet   |  05 Noiembrie 2026, 16:27
Luka Doncic, pe urmele lui Michael Jordan! Slovenul a reușit o performanță istorică în NBA
Discursul lui Nuno Camps înaintea meciului cu FC Argeș
Discursul lui Nuno Camps înaintea meciului cu FC Argeș
SuperLiga   |  05 Noiembrie 2026, 16:02
Discursul lui Nuno Camps înaintea meciului cu FC Argeș
Universitatea Craiova - Egnatia, de la 22:00, pe iAMsport.ro. Oltenii, față în față cu campioana Albaniei în Conference League!
live score Universitatea Craiova - Egnatia, de la 22:00, pe iAMsport.ro. Oltenii, față în față cu campioana Albaniei în Conference League!
Conference League   |  05 Noiembrie 2026, 15:28
Universitatea Craiova - Egnatia, de la 22:00, pe iAMsport.ro. Oltenii, față în față cu campioana Albaniei în Conference League!
Olympiacos Pireu ar putea transfera un jucător important din SuperLiga
Olympiacos Pireu ar putea transfera un jucător important din SuperLiga
SuperLiga   |  05 Noiembrie 2026, 14:19
Olympiacos Pireu ar putea transfera un jucător important din SuperLiga
AS.RO A venit raportul preliminar al autopsiei. Cauza morții lui Jesus de Miguel și ce înseamnă pentru Jesus Owono
A venit raportul preliminar al autopsiei. Cauza morții lui Jesus de Miguel și ce înseamnă pentru Jesus Owono
RTV Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
exclusiv Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special   |  03 Noiembrie 2026, 20:38
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
ACUM, LIVE | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
ACUM, LIVE | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
ACUM, LIVE | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Ionuț Radu a făcut-o bună de plată pe Celta Vigo! Decizia clubului spaniol care a declanșat totul
Stranieri   |  20:29
Ionuț Radu a făcut-o bună de plată pe Celta Vigo! Decizia clubului spaniol care a declanșat totul
Cristi Chivu pregătește schimbări importante la Inter: doi titulari, OUT!
Serie A   |  20:05
Cristi Chivu pregătește schimbări importante la Inter: doi titulari, OUT!
exclusiv A fost vicecampioană europeană, dar a trecut printr-o dramă care i-a schimbat viața: ”A căzut cerul pe mine!”
Handbal   |  19:38
A fost vicecampioană europeană, dar a trecut printr-o dramă care i-a schimbat viața: ”A căzut cerul pe mine!”
Ilie Năstase l-a lăsat ”mască” pe Joe Biden! Ce i-a cerut fostul președinte american
Tenis   |  18:36
Ilie Năstase l-a lăsat ”mască” pe Joe Biden! Ce i-a cerut fostul președinte american
Echipa care insistă pentru transferul lui Assad Al Hamlawi! Salariu de un milion de euro pentru atacantul Craiovei
SuperLiga   |  17:58
Echipa care insistă pentru transferul lui Assad Al Hamlawi! Salariu de un milion de euro pentru atacantul Craiovei
Sorana Cîrstea, în sferturi la Hong Kong! Românca a revenit de la 2-5 în primul set
Tenis   |  17:34
Sorana Cîrstea, în sferturi la Hong Kong! Românca a revenit de la 2-5 în primul set
Pasiunea pentru mișcare dincolo de granițe: Cum să îți transformi vacanța într-o aventură memorabilă (P)
Diverse   |  17:33
Pasiunea pentru mișcare dincolo de granițe: Cum să îți transformi vacanța într-o aventură memorabilă (P)
Oțelul Galați, amendată de FRF și riscă depunctarea! Prima reacție a conducerii clubului
SuperLiga   |  17:01
Oțelul Galați, amendată de FRF și riscă depunctarea! Prima reacție a conducerii clubului