iAM SPORT Sporturi Alte sporturi "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21

Citește și
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"

Urmărește iAMsport.ro și pe Google News, pentru cele mai relevante știri din lumea sportului.

illia golem culturist mutantul dieta culturist deces culturist

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Românul care l-a dat pe spate pe Conor McGregor: ”Ce-i cu ăsta? E tare!”
Românul care l-a dat pe spate pe Conor McGregor: ”Ce-i cu ăsta? E tare!”
Românul care l-a dat pe spate pe Conor McGregor: ”Ce-i cu ăsta? E tare!”
Fosta campioană olimpică a dezvăluit ce a făcut cu primii bani: ”Nu aveam încă carduri, nimic, aveam o pungă de un leu”
Fosta campioană olimpică a dezvăluit ce a făcut cu primii bani: ”Nu aveam încă carduri, nimic, aveam o pungă de un leu”
Fosta campioană olimpică a dezvăluit ce a făcut cu primii bani: ”Nu aveam încă carduri, nimic, aveam o pungă de un leu”
Marea campioană olimpică nu și-a ascuns dezamăgirea față de poporul român: ”Asta spune multe despre noi, ca oameni”
Marea campioană olimpică nu și-a ascuns dezamăgirea față de poporul român: ”Asta spune multe despre noi, ca oameni”
Marea campioană olimpică nu și-a ascuns dezamăgirea față de poporul român: ”Asta spune multe despre noi, ca oameni”
Elisabeta Lipă a rupt tăcerea după ce Curtea de Conturi a decis că premiile acordate în cadrul FRC au fost necuvenite: ”Am adus cele mai multe medalii”
Elisabeta Lipă a rupt tăcerea după ce Curtea de Conturi a decis că premiile acordate în cadrul FRC au fost necuvenite: ”Am adus cele mai multe medalii”
Elisabeta Lipă a rupt tăcerea după ce Curtea de Conturi a decis că premiile acordate în cadrul FRC au fost necuvenite: ”Am adus cele mai multe medalii”
iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
iAMsport.ro, premiat la Gala Canotajului românesc
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top
O româncă este cea mai bună canotoare din lume! Sportivele noastre ocupă 4 dintre primele 5 poziții în top

Cele mai citite

Radu Banciu, dezlănțuit! L-a numit ”prostănacul anului” pe faimosul milionar: ”Fondatorul prostiei în această țară! E prostul fudul al neamului românesc”
Radu Banciu, dezlănțuit! L-a numit ”prostănacul anului” pe faimosul milionar: ”Fondatorul prostiei în această țară! E prostul fudul al neamului românesc”
Special  |  25 Decembrie 2025, 16:45
1.
Radu Banciu, dezlănțuit! L-a numit ”prostănacul anului” pe faimosul milionar: ”Fondatorul prostiei în această țară! E prostul fudul al neamului românesc”
Cum a cucerit-o Banciu pe colega sa de cameră: ”Venea cu alt hăndrălău în fiecare seară, dar apoi am dormit 3 săptămâni în același pat”
Cum a cucerit-o Banciu pe colega sa de cameră: ”Venea cu alt hăndrălău în fiecare seară, dar apoi am dormit 3 săptămâni în același pat”
Diverse  |  27 Decembrie 2025, 09:03
2.
Cum a cucerit-o Banciu pe colega sa de cameră: ”Venea cu alt hăndrălău în fiecare seară, dar apoi am dormit 3 săptămâni în același pat”
Valentin Ceaușescu a provocat un scandal-monstru între Mitică Dragomir și Ion Crăciunescu: ”Nenorocitule! Te-am făcut arbitru, sunt nașul tău”
Valentin Ceaușescu a provocat un scandal-monstru între Mitică Dragomir și Ion Crăciunescu: ”Nenorocitule! Te-am făcut arbitru, sunt nașul tău”
Special  |  26 Decembrie 2025, 19:21
3.
Valentin Ceaușescu a provocat un scandal-monstru între Mitică Dragomir și Ion Crăciunescu: ”Nenorocitule! Te-am făcut arbitru, sunt nașul tău”
Știri de ultimă oră din sport
CFR-ul se pregătește de viața fără Louis Munteanu. Iuliu Mureșan a anunțat transferul unui atacant: ”Vine din Spania”
CFR-ul se pregătește de viața fără Louis Munteanu. Iuliu Mureșan a anunțat transferul unui atacant: ”Vine din Spania”
SuperLiga   |  27 Decembrie 2025, 16:46
CFR-ul se pregătește de viața fără Louis Munteanu. Iuliu Mureșan a anunțat transferul unui atacant: ”Vine din Spania”
Brazilianul care nu l-a uitat pe Tavi Popescu: ”La mulți ani, Neymar”
Brazilianul care nu l-a uitat pe Tavi Popescu: ”La mulți ani, Neymar”
SuperLiga   |  27 Decembrie 2025, 16:09
Brazilianul care nu l-a uitat pe Tavi Popescu: ”La mulți ani, Neymar”
Cristi Chivu l-a cerut înapoi pe fotbalistul împrumutat lui Dan Șucu! Ce l-a nemulțumit pe antrenorul lui Inter
Cristi Chivu l-a cerut înapoi pe fotbalistul împrumutat lui Dan Șucu! Ce l-a nemulțumit pe antrenorul lui Inter
Serie A   |  27 Decembrie 2025, 15:27
Cristi Chivu l-a cerut înapoi pe fotbalistul împrumutat lui Dan Șucu! Ce l-a nemulțumit pe antrenorul lui Inter
Mutarea din umbră care ar zgudui Formula 1! Omul de încredere al lui Max Verstappen ar putea ”trăda” Red Bull
Mutarea din umbră care ar zgudui Formula 1! Omul de încredere al lui Max Verstappen ar putea ”trăda” Red Bull
Formula 1   |  27 Decembrie 2025, 15:05
Mutarea din umbră care ar zgudui Formula 1! Omul de încredere al lui Max Verstappen ar putea ”trăda” Red Bull
Louis Munteanu, prima reacție după ce a fost surprins în tricoul FCSB: ”Nimic mai mult!”
foto Louis Munteanu, prima reacție după ce a fost surprins în tricoul FCSB: ”Nimic mai mult!”
SuperLiga   |  27 Decembrie 2025, 14:19
Louis Munteanu, prima reacție după ce a fost surprins în tricoul FCSB: ”Nimic mai mult!”
Fostul atacant de la FCSB, dorit de două echipe din SuperLiga. Cine se bate pentru semnătura sa
Fostul atacant de la FCSB, dorit de două echipe din SuperLiga. Cine se bate pentru semnătura sa
SuperLiga   |  27 Decembrie 2025, 13:40
Fostul atacant de la FCSB, dorit de două echipe din SuperLiga. Cine se bate pentru semnătura sa
AS.RO Ce decizie a putut lua Leonard Doroftei după ce a fost umilit şi numit cerşetor de români
Ce decizie a putut lua Leonard Doroftei după ce a fost umilit şi numit cerşetor de români
RTV Momente cutremurătoare la priveghiul lui Ion Drăgan. Lacrimi și durere la căpătâiul artistului care a murit de Crăciun
Momente cutremurătoare la priveghiul lui Ion Drăgan. Lacrimi și durere la căpătâiul artistului care a murit de Crăciun
Cine era vedeta Generației de Aur care ”tăia și spânzura” la națională: ”Le spunea colegilor să semneze cu Giovanni Becali și Dan Alban! Infractor, infractor era el”
exclusiv Cine era vedeta Generației de Aur care ”tăia și spânzura” la națională: ”Le spunea colegilor să semneze cu Giovanni Becali și Dan Alban! Infractor, infractor era el”
Special   |  27 Decembrie 2025, 12:50
Cine era vedeta Generației de Aur care ”tăia și spânzura” la națională: ”Le spunea colegilor să semneze cu Giovanni Becali și Dan Alban! Infractor, infractor era el”
Schimbări majore la WhatsApp din 2026: mai multă confidențialitate, mai puține telefoane compatibile și dispariția ChatGPT
Schimbări majore la WhatsApp din 2026: mai multă confidențialitate, mai puține telefoane compatibile și dispariția ChatGPT
Schimbări majore la WhatsApp din 2026: mai multă confidențialitate, mai puține telefoane compatibile și dispariția ChatGPT
“Efectul de turmă”, pericolul ignorat de șoferi. Titi Aur, despre accidentul în lanț de pe DEx Pitești–Craiova
“Efectul de turmă”, pericolul ignorat de șoferi. Titi Aur, despre accidentul în lanț de pe DEx Pitești–Craiova
“Efectul de turmă”, pericolul ignorat de șoferi. Titi Aur, despre accidentul în lanț de pe DEx Pitești–Craiova
Meteorologii au actualizat prognoza: viscol și vânt puternic în aproape toată țara, de sâmbătă seară până luni
Meteorologii au actualizat prognoza: viscol și vânt puternic în aproape toată țara, de sâmbătă seară până luni
Meteorologii au actualizat prognoza: viscol și vânt puternic în aproape toată țara, de sâmbătă seară până luni
Mărturii emoționante despre Ion Drăgan, artistul decedat în ziua de Crăciun
Mărturii emoționante despre Ion Drăgan, artistul decedat în ziua de Crăciun
Mărturii emoționante despre Ion Drăgan, artistul decedat în ziua de Crăciun
Camelia Potec se căsătorește cu Sebastian Tudor. Ce planuri de nuntă au
Camelia Potec se căsătorește cu Sebastian Tudor. Ce planuri de nuntă au
Camelia Potec se căsătorește cu Sebastian Tudor. Ce planuri de nuntă au
Cu ce s-a ocupat Corina Caragea, înainte să fie jurnalistă? ”Am fost balerină”
Cu ce s-a ocupat Corina Caragea, înainte să fie jurnalistă? ”Am fost balerină”
Cu ce s-a ocupat Corina Caragea, înainte să fie jurnalistă? ”Am fost balerină”
Cele mai noi știri
Tragedie de Crăciun! Antrenorul Valenciei a murit într-un accident teribil
Diverse   |  18:24
Tragedie de Crăciun! Antrenorul Valenciei a murit într-un accident teribil
Florian Wirtz, la primul gol pentru Liverpool! De câte meciuri a avut nevoie neamțul să ”spargă gheața”
Premier League   |  18:12
Florian Wirtz, la primul gol pentru Liverpool! De câte meciuri a avut nevoie neamțul să ”spargă gheața”
Fotbalistul din SuperLiga și-a luat revanșa la Cupa Africii! A marcat singurul gol al partidei care o menține pe naționala sa...
Fotbal Internațional   |  17:47
Fotbalistul din SuperLiga și-a luat revanșa la Cupa Africii! A marcat singurul gol al partidei care o menține pe naționala sa în lupta pentru calificare
George Ganea, sătul de comparația cu tatăl său: ”Am avut de pierdut”. Ce obiectiv și-a trasat pentru 2026
Fotbal   |  17:13
George Ganea, sătul de comparația cu tatăl său: ”Am avut de pierdut”. Ce obiectiv și-a trasat pentru 2026
CFR-ul se pregătește de viața fără Louis Munteanu. Iuliu Mureșan a anunțat transferul unui atacant: ”Vine din Spania”
SuperLiga   |  16:46
CFR-ul se pregătește de viața fără Louis Munteanu. Iuliu Mureșan a anunțat transferul unui atacant: ”Vine din Spania”
exclusiv Se apropie sfârșitul lui Gigi Becali? ”Oamenii din sistem s-au săturat de el. A fost o săgeată, i-a trădat pe Georgescu și...
SuperLiga   |  16:38
Se apropie sfârșitul lui Gigi Becali? ”Oamenii din sistem s-au săturat de el. A fost o săgeată, i-a trădat pe Georgescu și Simion”
Brazilianul care nu l-a uitat pe Tavi Popescu: ”La mulți ani, Neymar”
SuperLiga   |  16:09
Brazilianul care nu l-a uitat pe Tavi Popescu: ”La mulți ani, Neymar”
Cristi Chivu l-a cerut înapoi pe fotbalistul împrumutat lui Dan Șucu! Ce l-a nemulțumit pe antrenorul lui Inter
Serie A   |  15:27
Cristi Chivu l-a cerut înapoi pe fotbalistul împrumutat lui Dan Șucu! Ce l-a nemulțumit pe antrenorul lui Inter
Rezultate / Clasamente