"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special  |  03 Noiembrie 2026, 20:38
1.
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Diverse  |  04 Noiembrie 2026, 09:50
2.
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
SuperLiga  |  02 Noiembrie 2026, 15:31
3.
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Știri de ultimă oră din sport
AC Milan - Ferencvaros: primul mare test al rossonerilor din luna noiembrie (P)
AC Milan - Ferencvaros: primul mare test al rossonerilor din luna noiembrie (P)
Europa League   |  04 Noiembrie 2026, 20:27
AC Milan - Ferencvaros: primul mare test al rossonerilor din luna noiembrie (P)
TAS, decizie dură în cazul Anei Maria Bărbosu! Lovitură majoră pentru gimnasta care a scris istorie la Paris
TAS, decizie dură în cazul Anei Maria Bărbosu! Lovitură majoră pentru gimnasta care a scris istorie la Paris
Gimnastică   |  04 Noiembrie 2026, 20:08
TAS, decizie dură în cazul Anei Maria Bărbosu! Lovitură majoră pentru gimnasta care a scris istorie la Paris
Owono a rupt tăcerea după decesul lui Jesus de Miguel: ”Sunt cele mai grele zile din viața mea”
Owono a rupt tăcerea după decesul lui Jesus de Miguel: ”Sunt cele mai grele zile din viața mea”
Internațional   |  04 Noiembrie 2026, 20:00
Owono a rupt tăcerea după decesul lui Jesus de Miguel: ”Sunt cele mai grele zile din viața mea”
Dinamo a decis! Plătește 500.000 de euro pentru transfer: ”Îl cumpărăm”
Dinamo a decis! Plătește 500.000 de euro pentru transfer: ”Îl cumpărăm”
SuperLiga   |  04 Noiembrie 2026, 19:19
Dinamo a decis! Plătește 500.000 de euro pentru transfer: ”Îl cumpărăm”
Haos total în Brazilia! Arbitrul a dat 51 de cartonașe roșii la un singur meci. Bătaia generală a durat 40 de minute
video Haos total în Brazilia! Arbitrul a dat 51 de cartonașe roșii la un singur meci. Bătaia generală a durat 40 de minute
Fotbal   |  04 Noiembrie 2026, 18:56
Haos total în Brazilia! Arbitrul a dat 51 de cartonașe roșii la un singur meci. Bătaia generală a durat 40 de minute
Marele Circ fără numărul 1 în 2027! Care este motivul
Marele Circ fără numărul 1 în 2027! Care este motivul
Formula 1   |  04 Noiembrie 2026, 18:25
Marele Circ fără numărul 1 în 2027! Care este motivul
AS.RO Gigi Becali nu mai ştie cifrul de la seiful lui. Singurul om care îl cunoaşte: Şi mail-ul, parolele, numai el
Gigi Becali nu mai ştie cifrul de la seiful lui. Singurul om care îl cunoaşte: Şi mail-ul, parolele, numai el
RTV Valentina Pelinel și Cristi Borcea au fost nași de cununie. Ținutele impecabile pe care le-au purtat. Au fost ca scoși din cutie. Toți invitații i-au admirat întreaga seară / GALERIE FOTO
Valentina Pelinel și Cristi Borcea au fost nași de cununie. Ținutele impecabile pe care le-au purtat. Au fost ca scoși din cutie. Toți invitații i-au admirat întreaga seară / GALERIE FOTO
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
exclusiv Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special   |  03 Noiembrie 2026, 20:38
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Spectacol total în Leipzig - City! Lens, umilință istorică pe teren propriu! Rezultatele serii în Liga Campionilor
Champions League   |  23:58
Spectacol total în Leipzig - City! Lens, umilință istorică pe teren propriu! Rezultatele serii în Liga Campionilor
Un antrenor din SuperLiga, la un pas de despărțire! Problemele financiare au umplut paharul
SuperLiga   |  23:42
Un antrenor din SuperLiga, la un pas de despărțire! Problemele financiare au umplut paharul
Surprize la Paris: Djokovic și Zverev, învinși încă din turul al doilea!
Tenis   |  23:18
Surprize la Paris: Djokovic și Zverev, învinși încă din turul al doilea!
Rafael Câmara debutează în Formula 1 în fața propriilor suporteri, la Interlagos
Formula 1   |  22:47
Rafael Câmara debutează în Formula 1 în fața propriilor suporteri, la Interlagos
Fostul atacant din SuperLiga s-a stins din viață la 38 de ani. Care a fost cauza decesului
SuperLiga   |  22:19
Fostul atacant din SuperLiga s-a stins din viață la 38 de ani. Care a fost cauza decesului
Robert Niță a intervenit instant după ce Florin Gardoș a lansat acuzații în direcția lui Dan Șucu! Ce a spus noul șef din...
SuperLiga   |  21:33
Robert Niță a intervenit instant după ce Florin Gardoș a lansat acuzații în direcția lui Dan Șucu! Ce a spus noul șef din Giulești
AC Milan - Ferencvaros: primul mare test al rossonerilor din luna noiembrie (P)
Europa League   |  20:27
AC Milan - Ferencvaros: primul mare test al rossonerilor din luna noiembrie (P)
TAS, decizie dură în cazul Anei Maria Bărbosu! Lovitură majoră pentru gimnasta care a scris istorie la Paris
Gimnastică   |  20:08
TAS, decizie dură în cazul Anei Maria Bărbosu! Lovitură majoră pentru gimnasta care a scris istorie la Paris