"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
SuperLiga  |  06 Noiembrie 2026, 10:14
1.
Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Special  |  07 Noiembrie 2026, 10:46
2.
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Robert Niță a intervenit instant după ce Florin Gardoș a lansat acuzații în direcția lui Dan Șucu! Ce a spus noul șef din Giulești
Robert Niță a intervenit instant după ce Florin Gardoș a lansat acuzații în direcția lui Dan Șucu! Ce a spus noul șef din Giulești
SuperLiga  |  04 Noiembrie 2026, 21:33
3.
Robert Niță a intervenit instant după ce Florin Gardoș a lansat acuzații în direcția lui Dan Șucu! Ce a spus noul șef din Giulești
Știri de ultimă oră din sport
Haos pe grila de start din Brazilia! Hamilton și Leclerc penalizați și ei pentru schimbarea motorului
Haos pe grila de start din Brazilia! Hamilton și Leclerc penalizați și ei pentru schimbarea motorului
Formula 1   |  07 Noiembrie 2026, 18:39
Haos pe grila de start din Brazilia! Hamilton și Leclerc penalizați și ei pentru schimbarea motorului
Max Verstappen, obligat să plece din spatele grilei în Brazilia!
Max Verstappen, obligat să plece din spatele grilei în Brazilia!
Formula 1   |  07 Noiembrie 2026, 17:47
Max Verstappen, obligat să plece din spatele grilei în Brazilia!
Csikszereda a încurcat-o pe U Cluj! Remiză surprinzătoare la Miercurea Ciuc, în primul meci al zilei în SuperLiga
Csikszereda a încurcat-o pe U Cluj! Remiză surprinzătoare la Miercurea Ciuc, în primul meci al zilei în SuperLiga
SuperLiga   |  07 Noiembrie 2026, 17:10
Csikszereda a încurcat-o pe U Cluj! Remiză surprinzătoare la Miercurea Ciuc, în primul meci al zilei în SuperLiga
Formula 1 a ajuns în Brazilia. Detaliile esențiale ale întrecerii de la Sao Paulo
Formula 1 a ajuns în Brazilia. Detaliile esențiale ale întrecerii de la Sao Paulo
Formula 1   |  07 Noiembrie 2026, 16:53
Formula 1 a ajuns în Brazilia. Detaliile esențiale ale întrecerii de la Sao Paulo
O vedetă de la Real Madrid, trasă pe linie moartă? Jose Mourinho: ”Cea mai importantă e echipa”
O vedetă de la Real Madrid, trasă pe linie moartă? Jose Mourinho: ”Cea mai importantă e echipa”
LaLiga   |  07 Noiembrie 2026, 15:29
O vedetă de la Real Madrid, trasă pe linie moartă? Jose Mourinho: ”Cea mai importantă e echipa”
Verdictul lui Diego Simeone: ”Ea e probabil cea mai bună echipă din lume!”
Verdictul lui Diego Simeone: ”Ea e probabil cea mai bună echipă din lume!”
LaLiga   |  07 Noiembrie 2026, 14:52
Verdictul lui Diego Simeone: ”Ea e probabil cea mai bună echipă din lume!”
AS.RO Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat
Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat
RTV Regina Întunericului trăiește în lux! Cum și-a decorat Gabriela Lucuțar apartamentul de fiţe cu negru, auriu și urne funerare
Regina Întunericului trăiește în lux! Cum și-a decorat Gabriela Lucuțar apartamentul de fiţe cu negru, auriu și urne funerare
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
special Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Special   |  07 Noiembrie 2026, 10:46
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Tensiune maximă la Napoli! De Laurentiis a făcut un gest neașteptat, iar Allegri a fost pus într-o situație incredibilă
Serie A   |  20:41
Tensiune maximă la Napoli! De Laurentiis a făcut un gest neașteptat, iar Allegri a fost pus într-o situație incredibilă
live score FCSB - Corvinul 0-0, ACUM, pe iAMsport.ro. Roș-albaștrii vor să reducă din ecartul față de liderul Dinamo
SuperLiga   |  20:32
FCSB - Corvinul 0-0, ACUM, pe iAMsport.ro. Roș-albaștrii vor să reducă din ecartul față de liderul Dinamo
Daniel Pancu nu s-a ferit de cuvinte după remiza cu Farul: ”Avem o problemă mare de tot”
SuperLiga   |  20:13
Daniel Pancu nu s-a ferit de cuvinte după remiza cu Farul: ”Avem o problemă mare de tot”
Muhar este titular cu Corvinul, dar altcineva poartă banderola la FCSB! Ce a decis Reghecampf
SuperLiga   |  20:07
Muhar este titular cu Corvinul, dar altcineva poartă banderola la FCSB! Ce a decis Reghecampf
Revelația din Superliga va fi depunctată, dar a evitat o sancțiune care i-ar fi schimbat radical poziția în clasament! Când...
SuperLiga   |  19:10
Revelația din Superliga va fi depunctată, dar a evitat o sancțiune care i-ar fi schimbat radical poziția în clasament! Când vine verdictul FRF
Haos pe grila de start din Brazilia! Hamilton și Leclerc penalizați și ei pentru schimbarea motorului
Formula 1   |  18:39
Haos pe grila de start din Brazilia! Hamilton și Leclerc penalizați și ei pentru schimbarea motorului
Clubul din SuperLiga a plătit o sumă uriașă pentru a rezilia contractul cu antrenorul
SuperLiga   |  18:02
Clubul din SuperLiga a plătit o sumă uriașă pentru a rezilia contractul cu antrenorul
Max Verstappen, obligat să plece din spatele grilei în Brazilia!
Formula 1   |  17:47
Max Verstappen, obligat să plece din spatele grilei în Brazilia!