"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Special  |  07 Noiembrie 2026, 10:46
1.
Nu Lucescu, nu Ienei. Cine a fost cel mai mare antrenor român din istorie. A revoluționat efectiv naționala Franței
Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
SuperLiga  |  06 Noiembrie 2026, 10:14
2.
Un finanțator din SuperLiga ar avea mai mulți bani decât Gigi Becali, Dan Șucu și Mihai Rotaru la un loc: ”De unde vin?!”
Gigi Becali a dat ordin în fața întregii echipe de la FCSB! Ce a urmat
Gigi Becali a dat ordin în fața întregii echipe de la FCSB! Ce a urmat
SuperLiga  |  06 Noiembrie 2026, 22:09
3.
Gigi Becali a dat ordin în fața întregii echipe de la FCSB! Ce a urmat
Știri de ultimă oră din sport
A sosit vremea pentru un nou record! Yangwang U9 Xtreme a depășit bariera de 500 km/h
video A sosit vremea pentru un nou record! Yangwang U9 Xtreme a depășit bariera de 500 km/h
Auto   |  08 Noiembrie 2026, 00:07
A sosit vremea pentru un nou record! Yangwang U9 Xtreme a depășit bariera de 500 km/h
Norris câștigă calificările marcate de ploaie din Brazilia. Patru nume mari aveau oricum penalizări pe grilă
Norris câștigă calificările marcate de ploaie din Brazilia. Patru nume mari aveau oricum penalizări pe grilă
Formula 1   |  07 Noiembrie 2026, 23:03
Norris câștigă calificările marcate de ploaie din Brazilia. Patru nume mari aveau oricum penalizări pe grilă
FCSB - Corvinul 0-1! Criza continuă în tabăra roș-albaștrilor
FCSB - Corvinul 0-1! Criza continuă în tabăra roș-albaștrilor
SuperLiga   |  07 Noiembrie 2026, 22:26
FCSB - Corvinul 0-1! Criza continuă în tabăra roș-albaștrilor
CSM București, umilită de Brest în Liga Campionilor! ”Tigroaicele” au pierdut la 15 goluri diferență
CSM București, umilită de Brest în Liga Campionilor! ”Tigroaicele” au pierdut la 15 goluri diferență
Handbal   |  07 Noiembrie 2026, 22:06
CSM București, umilită de Brest în Liga Campionilor! ”Tigroaicele” au pierdut la 15 goluri diferență
Revenire fantastică în Championship! Erau conduși cu 1-4 în minutul 62, dar au plecat cu toate punctele puse în joc
Revenire fantastică în Championship! Erau conduși cu 1-4 în minutul 62, dar au plecat cu toate punctele puse în joc
Internațional   |  07 Noiembrie 2026, 21:48
Revenire fantastică în Championship! Erau conduși cu 1-4 în minutul 62, dar au plecat cu toate punctele puse în joc
Florinel Coman, gol pentru Al-Gharafa, chiar în ziua în care a primit convocarea la naționala României
Florinel Coman, gol pentru Al-Gharafa, chiar în ziua în care a primit convocarea la naționala României
Stranieri   |  07 Noiembrie 2026, 21:04
Florinel Coman, gol pentru Al-Gharafa, chiar în ziua în care a primit convocarea la naționala României
AS.RO Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat
Ion Țiriac a făcut o dezvăluire rară despre nepoții lui. Ce sarcină uriașă le-a dat
RTV Wow! Avem imaginile cu tortul, dansul mirilor, a fost pe lux şi opulenţă la nunta lui Pescobar cu Lavinia
Wow! Avem imaginile cu tortul, dansul mirilor, a fost pe lux şi opulenţă la nunta lui Pescobar cu Lavinia
Avea un salariu de doar 300 de euro la echipa care a câștigat titlul în Liga 1: ”După aceea mi s-a făcut 800”
exclusiv Avea un salariu de doar 300 de euro la echipa care a câștigat titlul în Liga 1: ”După aceea mi s-a făcut 800”
Special   |  07 Noiembrie 2026, 16:26
Avea un salariu de doar 300 de euro la echipa care a câștigat titlul în Liga 1: ”După aceea mi s-a făcut 800”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Probleme mari pentru Reghecampf! Încă doi jucători de la FCSB au ieșit accidentați după eșecul cu Corvinul. Unul a ajuns la...
SuperLiga   |  09:21
Probleme mari pentru Reghecampf! Încă doi jucători de la FCSB au ieșit accidentați după eșecul cu Corvinul. Unul a ajuns la spital
Zeljko Kopic și Florentin Petre, demiși în miez de noapte! Ultimul eșec le-a fost fatal
Internațional   |  08:36
Zeljko Kopic și Florentin Petre, demiși în miez de noapte! Ultimul eșec le-a fost fatal
”Pe o scară de la 1 la 10, cât de greu este să lucrezi cu Mihai Rotaru?”. Ce notă i-a dat Mario Felgueiras finanțatorului...
SuperLiga   |  08:13
”Pe o scară de la 1 la 10, cât de greu este să lucrezi cu Mihai Rotaru?”. Ce notă i-a dat Mario Felgueiras finanțatorului campioanei
video A sosit vremea pentru un nou record! Yangwang U9 Xtreme a depășit bariera de 500 km/h
Auto   |  00:07
A sosit vremea pentru un nou record! Yangwang U9 Xtreme a depășit bariera de 500 km/h
Florin Maxim, după victoria de senzație cu FCSB: ”Nu e ușor să câștigi și fără gol primit”. Vești despre Dragoș Albu
SuperLiga   |  23:55
Florin Maxim, după victoria de senzație cu FCSB: ”Nu e ușor să câștigi și fără gol primit”. Vești despre Dragoș Albu
Laurențiu Reghecampf, discurs dur după înfrângerea cu Corvinul Hunedoara: ”N-ai cum să joci în halul ăsta”
SuperLiga   |  23:24
Laurențiu Reghecampf, discurs dur după înfrângerea cu Corvinul Hunedoara: ”N-ai cum să joci în halul ăsta”
Norris câștigă calificările marcate de ploaie din Brazilia. Patru nume mari aveau oricum penalizări pe grilă
Formula 1   |  23:03
Norris câștigă calificările marcate de ploaie din Brazilia. Patru nume mari aveau oricum penalizări pe grilă
Singurul jucător remarcat de Gigi Becali după eșecul contra Corvinului: ”În rest nu e valoare”. Ce i-a reproșat lui Reghecampf
SuperLiga   |  22:48
Singurul jucător remarcat de Gigi Becali după eșecul contra Corvinului: ”În rest nu e valoare”. Ce i-a reproșat lui Reghecampf