"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special  |  03 Noiembrie 2026, 20:38
1.
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Diverse  |  04 Noiembrie 2026, 09:50
2.
Fostul fotbalist român cu o avere estimată la 250 de milioane de euro revine cu un proiect important în București
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
SuperLiga  |  03 Noiembrie 2026, 15:19
3.
Marius Șumudică, prima reacție după conflictul de la Rapid: ”Îl felicit pe Pancu”
Știri de ultimă oră din sport
Fotbalistul din tabăra campioanei remarcat de Coelho după victoria cu albanezii: ”Un profesionist”
Fotbalistul din tabăra campioanei remarcat de Coelho după victoria cu albanezii: ”Un profesionist”
Conference League   |  06 Noiembrie 2026, 00:49
Fotbalistul din tabăra campioanei remarcat de Coelho după victoria cu albanezii: ”Un profesionist”
Universitatea Craiova - Egnatia 2-0. Cicâldău și Bancu au adus a doua victorie a oltenilor în Conference League!
Universitatea Craiova - Egnatia 2-0. Cicâldău și Bancu au adus a doua victorie a oltenilor în Conference League!
Conference League   |  05 Noiembrie 2026, 23:57
Universitatea Craiova - Egnatia 2-0. Cicâldău și Bancu au adus a doua victorie a oltenilor în Conference League!
A murit Alan Jones, campionul mondial de Formula 1 din 1980. Fostul pilot australian avea 80 de ani
A murit Alan Jones, campionul mondial de Formula 1 din 1980. Fostul pilot australian avea 80 de ani
Formula 1   |  05 Noiembrie 2026, 22:13
A murit Alan Jones, campionul mondial de Formula 1 din 1980. Fostul pilot australian avea 80 de ani
Curățenia de iarnă la Rapid! Daniel Pancu este gata să renunțe la patru jucători
Curățenia de iarnă la Rapid! Daniel Pancu este gata să renunțe la patru jucători
SuperLiga   |  05 Noiembrie 2026, 20:59
Curățenia de iarnă la Rapid! Daniel Pancu este gata să renunțe la patru jucători
Ionuț Radu a făcut-o bună de plată pe Celta Vigo! Decizia clubului spaniol care a declanșat totul
Ionuț Radu a făcut-o bună de plată pe Celta Vigo! Decizia clubului spaniol care a declanșat totul
Stranieri   |  05 Noiembrie 2026, 20:29
Ionuț Radu a făcut-o bună de plată pe Celta Vigo! Decizia clubului spaniol care a declanșat totul
Cristi Chivu pregătește schimbări importante la Inter: doi titulari, OUT!
Cristi Chivu pregătește schimbări importante la Inter: doi titulari, OUT!
Serie A   |  05 Noiembrie 2026, 20:05
Cristi Chivu pregătește schimbări importante la Inter: doi titulari, OUT!
AS.RO A venit raportul preliminar al autopsiei. Cauza morții lui Jesus de Miguel și ce înseamnă pentru Jesus Owono
A venit raportul preliminar al autopsiei. Cauza morții lui Jesus de Miguel și ce înseamnă pentru Jesus Owono
RTV Fiica lui Gigi Becali, apariție cu o blană de zeci de mii de euro. „Dacă tu ca bărbat nu-i cumperi o blană de 10.000, ești papagal” FOTO
Fiica lui Gigi Becali, apariție cu o blană de zeci de mii de euro. „Dacă tu ca bărbat nu-i cumperi o blană de 10.000, ești papagal” FOTO
Președintele lui Real Madrid a fost fascinat de un fotbalist român: ”Îmi place teribil”. Oferta a devenit o controversă
Președintele lui Real Madrid a fost fascinat de un fotbalist român: ”Îmi place teribil”. Oferta a devenit o controversă
Special   |  05 Noiembrie 2026, 13:03
Președintele lui Real Madrid a fost fascinat de un fotbalist român: ”Îmi place teribil”. Oferta a devenit o controversă
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
exclusiv Atac dur la adresa lui Andrei Nicolescu! Un fost fotbalist de la Dinamo a izbucnit: ”Nebunule! Turbatule!”
SuperLiga   |  08:25
Atac dur la adresa lui Andrei Nicolescu! Un fost fotbalist de la Dinamo a izbucnit: ”Nebunule! Turbatule!”
Fotbalistul din tabăra campioanei remarcat de Coelho după victoria cu albanezii: ”Un profesionist”
Conference League   |  00:49
Fotbalistul din tabăra campioanei remarcat de Coelho după victoria cu albanezii: ”Un profesionist”
Cicâldău, mesaj clar după victoria cu Egnatia: ”Nu trebuie să ne oprim aici!”. Ce urmează pentru Universitatea Craiova
Conference League   |  00:25
Cicâldău, mesaj clar după victoria cu Egnatia: ”Nu trebuie să ne oprim aici!”. Ce urmează pentru Universitatea Craiova
Ce au făcut fotbaliștii români în Europa și Conference League. Marius Corbu, victorie de senzație pe San Siro. Ionuț Radu a...
Internațional   |  00:19
Ce au făcut fotbaliștii români în Europa și Conference League. Marius Corbu, victorie de senzație pe San Siro. Ionuț Radu a apărat un penalty
Universitatea Craiova - Egnatia 2-0. Cicâldău și Bancu au adus a doua victorie a oltenilor în Conference League!
Conference League   |  23:57
Universitatea Craiova - Egnatia 2-0. Cicâldău și Bancu au adus a doua victorie a oltenilor în Conference League!
Rapid i-a propus prelungirea contractului fotbalistului dorit de Bașakșehir
SuperLiga   |  23:27
Rapid i-a propus prelungirea contractului fotbalistului dorit de Bașakșehir
MM Stoica a răbufnit și l-a pus la zid pe Marius Baciu: ”Prea mulți specialiști!”
SuperLiga   |  22:50
MM Stoica a răbufnit și l-a pus la zid pe Marius Baciu: ”Prea mulți specialiști!”
A murit Alan Jones, campionul mondial de Formula 1 din 1980. Fostul pilot australian avea 80 de ani
Formula 1   |  22:13
A murit Alan Jones, campionul mondial de Formula 1 din 1980. Fostul pilot australian avea 80 de ani