"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Urmărește iAMsport.ro și pe Google News, pentru cele mai relevante știri din lumea sportului.

Intră acum pe canalul iAM Sport de WhatsApp și afli instant toate știrile care contează!

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

6 medalii pentru România la Cupa Mondială de canotaj! ”Zestrea” cu care se întorc tricolorii din Elveția
6 medalii pentru România la Cupa Mondială de canotaj! ”Zestrea” cu care se întorc tricolorii din Elveția
6 medalii pentru România la Cupa Mondială de canotaj! ”Zestrea” cu care se întorc tricolorii din Elveția
Cătălin Chirilă, ”pe val”! Românul a câștigat încă o medalie la Campionatul European
Cătălin Chirilă, ”pe val”! Românul a câștigat încă o medalie la Campionatul European
Cătălin Chirilă, ”pe val”! Românul a câștigat încă o medalie la Campionatul European
Cătălin Chirilă a câștigat aurul la Campionatul European! Canoistul a avut o prestație excepțională
Cătălin Chirilă a câștigat aurul la Campionatul European! Canoistul a avut o prestație excepțională
Cătălin Chirilă a câștigat aurul la Campionatul European! Canoistul a avut o prestație excepțională
Elisabeta Lipă anunță dezastrul: ”Vai de mine, e jale, jale, jale. Sat fără câini”
Elisabeta Lipă anunță dezastrul: ”Vai de mine, e jale, jale, jale. Sat fără câini”
Elisabeta Lipă anunță dezastrul: ”Vai de mine, e jale, jale, jale. Sat fără câini”
Românul care revoluționează Formula 1 cu ajutorul Inteligenței Artificiale
Românul care revoluționează Formula 1 cu ajutorul Inteligenței Artificiale
Românul care revoluționează Formula 1 cu ajutorul Inteligenței Artificiale
Flacăra Speranței aprinde Bistrița: peste 300 de sportivi la Jocurile Naționale Special Olympics 2025
Flacăra Speranței aprinde Bistrița: peste 300 de sportivi la Jocurile Naționale Special Olympics 2025
Flacăra Speranței aprinde Bistrița: peste 300 de sportivi la Jocurile Naționale Special Olympics 2025

Cele mai citite

Soacra Kirei Hagi a impresionat imediat după ce a coborât din mașină
Soacra Kirei Hagi a impresionat imediat după ce a coborât din mașină
Diverse  |  29 Iunie 2025, 15:11
1.
Soacra Kirei Hagi a impresionat imediat după ce a coborât din mașină
Ofertă imensă pentru Gigi Becali! FCSB negociază cel mai mare contract din istoria campionatului, de cinci ori peste al lui Dinamo!
Ofertă imensă pentru Gigi Becali! FCSB negociază cel mai mare contract din istoria campionatului, de cinci ori peste al lui Dinamo!
SuperLiga  |  29 Iunie 2025, 21:13
2.
Ofertă imensă pentru Gigi Becali! FCSB negociază cel mai mare contract din istoria campionatului, de cinci ori peste al lui Dinamo!
Dan Șucu și-a ieșit din minți când a văzut gafa făcută de angajații clubului. Dinamo a transferat un fotbalist de la Rapid după ce i-a fost greșit contractul
Dan Șucu și-a ieșit din minți când a văzut gafa făcută de angajații clubului. Dinamo a transferat un fotbalist de la Rapid după ce i-a fost greșit contractul
SuperLiga  |  30 Iunie 2025, 10:58
3.
Dan Șucu și-a ieșit din minți când a văzut gafa făcută de angajații clubului. Dinamo a transferat un fotbalist de la Rapid după ce i-a fost greșit contractul
Știri de ultimă oră din sport
Cel mai mare salariu din istorie: 285.000.000 de dolari! Lovitura dată după ce i-a adus echipei primul titlu din istorie
Cel mai mare salariu din istorie: 285.000.000 de dolari! Lovitura dată după ce i-a adus echipei primul titlu din istorie
Baschet   |  02 Iulie 2025, 14:00
Cel mai mare salariu din istorie: 285.000.000 de dolari! Lovitura dată după ce i-a adus echipei primul titlu din istorie
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Diverse   |  02 Iulie 2025, 12:05
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mihai Stoica, profund marcat de dispariția lui Mihai Leu: ”Un sportiv uriaș, de o rară modestie. Rămas bun, champ!”
Mihai Stoica, profund marcat de dispariția lui Mihai Leu: ”Un sportiv uriaș, de o rară modestie. Rămas bun, champ!”
Box   |  02 Iulie 2025, 11:21
Mihai Stoica, profund marcat de dispariția lui Mihai Leu: ”Un sportiv uriaș, de o rară modestie. Rămas bun, champ!”
Recorduri in Champions League care pot fi batute in 2025-2026 (P)
Recorduri in Champions League care pot fi batute in 2025-2026 (P)
Pariuri   |  02 Iulie 2025, 11:12
Recorduri in Champions League care pot fi batute in 2025-2026 (P)
Nicușor Dan, mesaj copleșitor după moartea lui Mihai Leu: ”Un campion excepțional și un om integru”
Nicușor Dan, mesaj copleșitor după moartea lui Mihai Leu: ”Un campion excepțional și un om integru”
Box   |  02 Iulie 2025, 11:00
Nicușor Dan, mesaj copleșitor după moartea lui Mihai Leu: ”Un campion excepțional și un om integru”
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Special   |  02 Iulie 2025, 10:36
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Leguma cu beneficii incredibile pentru colonul tău. Detoxifică, curăță gura, dar o face să miroase
Leguma cu beneficii incredibile pentru colonul tău. Detoxifică, curăță gura, dar o face să miroase
Leguma cu beneficii incredibile pentru colonul tău. Detoxifică, curăță gura, dar o face să miroase
Pensiile pe iulie, în pericol să ajungă cu întârziere. Proteste la Casele de Pensii. Care e cauza?
Pensiile pe iulie, în pericol să ajungă cu întârziere. Proteste la Casele de Pensii. Care e cauza?
Pensiile pe iulie, în pericol să ajungă cu întârziere. Proteste la Casele de Pensii. Care e cauza?
30.000 lei/lună pentru sindicalistul Marius Nistor din 10 surse. Vrea grevă contra austerității
30.000 lei/lună pentru sindicalistul Marius Nistor din 10 surse. Vrea grevă contra austerității
30.000 lei/lună pentru sindicalistul Marius Nistor din 10 surse. Vrea grevă contra austerității
AS.RO Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Special   |  02 Iulie 2025, 10:36
Cum a ajuns "Jandarmul lui Dobrin" mentor pentru unul din milionarii României: "L-am făcut una cu iarba"
Adi Popa a dezvăluit ce echipă susține: ”Eterni acolo”
exclusiv Adi Popa a dezvăluit ce echipă susține: ”Eterni acolo”
Special   |  01 Iulie 2025, 11:15
Adi Popa a dezvăluit ce echipă susține: ”Eterni acolo”
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
BREAKING NEWS! A murit Mihai Leu. Fostul mare campion de box s-a stins la 56 de ani
BREAKING NEWS! A murit Mihai Leu. Fostul mare campion de box s-a stins la 56 de ani
BREAKING NEWS! A murit Mihai Leu. Fostul mare campion de box s-a stins la 56 de ani
Radu Banciu comentează posibila eliberare din închisoare a Elenei Udrea: ''Și-a deschis o portiță''
Radu Banciu comentează posibila eliberare din închisoare a Elenei Udrea: ''Și-a deschis o portiță''
Radu Banciu comentează posibila eliberare din închisoare a Elenei Udrea: ''Și-a deschis o portiță''
exclusiv Surpriză! Următorul conducător de la Rapid, în locul lui Dan Șucu: ”A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club”
SuperLiga   |  14:23
Surpriză! Următorul conducător de la Rapid, în locul lui Dan Șucu: ”A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club”
Cel mai mare salariu din istorie: 285.000.000 de dolari! Lovitura dată după ce i-a adus echipei primul titlu din istorie
Baschet   |  14:00
Cel mai mare salariu din istorie: 285.000.000 de dolari! Lovitura dată după ce i-a adus echipei primul titlu din istorie
exclusiv Ofertă de 2.500.000 de euro pentru fotbalistul lui FCU Craiova. Mititelu: ”Suntem în negocieri avansate, va pleca”
Liga 2   |  13:35
Ofertă de 2.500.000 de euro pentru fotbalistul lui FCU Craiova. Mititelu: ”Suntem în negocieri avansate, va pleca”
exclusiv Eugen Trică își varsă oful: ”Nu s-a întâmplat în istorie niciodată așa ceva! Poate nu am mâncat suficient rahat”
Special   |  13:10
Eugen Trică își varsă oful: ”Nu s-a întâmplat în istorie niciodată așa ceva! Poate nu am mâncat suficient rahat”
exclusiv Variantă neașteptată pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Echipa Națională   |  12:50
Variantă neașteptată pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
exclusiv Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o...
Box   |  12:25
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Diverse   |  12:05
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
exclusiv Claudiu Niculescu: "Dinamo ar trebui mereu să-și propună obiective mari!". Cum vede viitorul echipei lui Kopic și ce misiune...
Special   |  11:45
Claudiu Niculescu: "Dinamo ar trebui mereu să-și propună obiective mari!". Cum vede viitorul echipei lui Kopic și ce misiune are la CSM Slatina
Rezultate / Clasamente