"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Editorialisti  |  01 Noiembrie 2026, 18:40
1.
Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
SuperLiga  |  02 Noiembrie 2026, 15:31
2.
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Pintilii bănuiește că un jucător de 37 de ani va semna cu FCSB în această iarnă: ”Face diferența!”
Pintilii bănuiește că un jucător de 37 de ani va semna cu FCSB în această iarnă: ”Face diferența!”
SuperLiga  |  01 Noiembrie 2026, 17:54
3.
Pintilii bănuiește că un jucător de 37 de ani va semna cu FCSB în această iarnă: ”Face diferența!”
Știri de ultimă oră din sport
Kimi Antonelli, bonus de 20 de milioane de euro pentru titlu! Mercedes pregătește și un contract spectaculos
Kimi Antonelli, bonus de 20 de milioane de euro pentru titlu! Mercedes pregătește și un contract spectaculos
Formula 1   |  03 Noiembrie 2026, 18:40
Kimi Antonelli, bonus de 20 de milioane de euro pentru titlu! Mercedes pregătește și un contract spectaculos
Fotbalistul care a provocat moartea unui adversar, șanse mari să scape fără a răspunde penal
Fotbalistul care a provocat moartea unui adversar, șanse mari să scape fără a răspunde penal
Internațional   |  03 Noiembrie 2026, 17:14
Fotbalistul care a provocat moartea unui adversar, șanse mari să scape fără a răspunde penal
Record mondial: o motocicletă electrică de serie a parcurs 436,5 km cu o singură încărcare
Record mondial: o motocicletă electrică de serie a parcurs 436,5 km cu o singură încărcare
Moto   |  03 Noiembrie 2026, 16:39
Record mondial: o motocicletă electrică de serie a parcurs 436,5 km cu o singură încărcare
Mutare importantă la Rapid! Un fost atacant primește putere de decizie în privința transferurilor și a bugetului
Mutare importantă la Rapid! Un fost atacant primește putere de decizie în privința transferurilor și a bugetului
SuperLiga   |  03 Noiembrie 2026, 14:54
Mutare importantă la Rapid! Un fost atacant primește putere de decizie în privința transferurilor și a bugetului
Fred Vasseur, furios după victoria ratată de Ferrari în Mexic: ”Lipsă de respect”
Fred Vasseur, furios după victoria ratată de Ferrari în Mexic: ”Lipsă de respect”
Formula 1   |  03 Noiembrie 2026, 14:22
Fred Vasseur, furios după victoria ratată de Ferrari în Mexic: ”Lipsă de respect”
Sorana Cîrstea, victorie dramatică la Hong Kong! Românca a rezistat peste trei ore și s-a calificat în optimi
Sorana Cîrstea, victorie dramatică la Hong Kong! Românca a rezistat peste trei ore și s-a calificat în optimi
Tenis   |  03 Noiembrie 2026, 13:50
Sorana Cîrstea, victorie dramatică la Hong Kong! Românca a rezistat peste trei ore și s-a calificat în optimi
AS.RO Milionarul care a renunţat la cetăţenia română, lux şi opulenţă alături de iubita cu 23 de ani mai tânără! Unde s-au putut caza
Milionarul care a renunţat la cetăţenia română, lux şi opulenţă alături de iubita cu 23 de ani mai tânără! Unde s-au putut caza
RTV Cine este și ce avere are Elenita, soția lui Alfred Simonis, gazda parangheliei PSD care a imflamat România
Cine este și ce avere are Elenita, soția lui Alfred Simonis, gazda parangheliei PSD care a imflamat România
A numit ”cel mai talentat” fotbalist român din istorie: ”De departe el a fost! Dar nu s-a putut realiza așa cum merita”
exclusiv A numit ”cel mai talentat” fotbalist român din istorie: ”De departe el a fost! Dar nu s-a putut realiza așa cum merita”
Special   |  31 Octombrie 2026, 10:05
A numit ”cel mai talentat” fotbalist român din istorie: ”De departe el a fost! Dar nu s-a putut realiza așa cum merita”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 16 octombrie. Programul Guvernului Niculescu, sub lupă: pasaje identice cu documentul Mureșan și idei preluate de la Veștea
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 16 octombrie. Programul Guvernului Niculescu, sub lupă: pasaje identice cu documentul Mureșan și idei preluate de la Veștea
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 16 octombrie. Programul Guvernului Niculescu, sub lupă: pasaje identice cu documentul Mureșan și idei preluate de la Veștea
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
live score Atletico - Bayern 0-0, Barcelona - Aston Villa 0-0 și Feyenoord - Inter 0-0, ACUM, pe iAMsport.ro. Seară spectaculoasă în...
Champions League   |  22:00
Atletico - Bayern 0-0, Barcelona - Aston Villa 0-0 și Feyenoord - Inter 0-0, ACUM, pe iAMsport.ro. Seară spectaculoasă în UCL! Toate rezultatele, AICI
Jovan Markovic, distrus de finanțatorul echipei sale: ”Va primi leafa ca un pensionar obosit, nu va mai juca!”
SuperLiga   |  21:19
Jovan Markovic, distrus de finanțatorul echipei sale: ”Va primi leafa ca un pensionar obosit, nu va mai juca!”
exclusiv Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa...
Special   |  20:38
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
O echipă din F1 ar putea fi vândută pentru 3 miliarde de dolari! 7 investitori sunt interesați
Formula 1   |  19:53
O echipă din F1 ar putea fi vândută pentru 3 miliarde de dolari! 7 investitori sunt interesați
Mesajul transmis de Leo Messi după tragedia din Spania: ”Nu există cuvinte”
Internațional   |  19:17
Mesajul transmis de Leo Messi după tragedia din Spania: ”Nu există cuvinte”
Kimi Antonelli, bonus de 20 de milioane de euro pentru titlu! Mercedes pregătește și un contract spectaculos
Formula 1   |  18:40
Kimi Antonelli, bonus de 20 de milioane de euro pentru titlu! Mercedes pregătește și un contract spectaculos
Arbitrul care a dezavantajat-o pe FCSB și-a prezentat scuzele: ”Vă rog, spuneți-i lui Gigi Becali să mă ierte, am greșit!”
SuperLiga   |  17:45
Arbitrul care a dezavantajat-o pe FCSB și-a prezentat scuzele: ”Vă rog, spuneți-i lui Gigi Becali să mă ierte, am greșit!”
Fotbalistul care a provocat moartea unui adversar, șanse mari să scape fără a răspunde penal
Internațional   |  17:14
Fotbalistul care a provocat moartea unui adversar, șanse mari să scape fără a răspunde penal