iAM SPORT Sporturi Alte sporturi "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro

Urmărește-ne pe Google Urmărește iAMsport.ro pe Google Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro. Urmărește iAMsport.ro pe Google.

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21

Citește și
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
De ce Nadia Comăneci nu-i mai dă Sabrinei Voinea medalia ei: ”Am aflat acum”
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"
Cum a apărut Jordan Chiles în ziua în care Ana Maria Bărbosu a fost decorată la Cotroceni: "Această 'medalie' nu ți-o vor lua!"
Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google
illia golem culturist mutantul dieta culturist deces culturist

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

”MM nu și-a dat demisia, a fost forțat!”. Care ar fi, de fapt, motivul real din spatele plecării lui Mihai Stoica de la FCSB
”MM nu și-a dat demisia, a fost forțat!”. Care ar fi, de fapt, motivul real din spatele plecării lui Mihai Stoica de la FCSB
SuperLiga  |  14 Noiembrie 2026, 09:08
1.
”MM nu și-a dat demisia, a fost forțat!”. Care ar fi, de fapt, motivul real din spatele plecării lui Mihai Stoica de la FCSB
E gata: Adi Mutu și-a găsit echipă! Când va fi prezentat oficial
E gata: Adi Mutu și-a găsit echipă! Când va fi prezentat oficial
Echipa Națională  |  13 Noiembrie 2026, 10:29
2.
E gata: Adi Mutu și-a găsit echipă! Când va fi prezentat oficial
A văzut imaginile cu Gigi Becali și l-a făcut praf pe patronul FCSB: ”Se dă mare credincios, dar este, de fapt, un infractor și un fost pușcăriaș!”
A văzut imaginile cu Gigi Becali și l-a făcut praf pe patronul FCSB: ”Se dă mare credincios, dar este, de fapt, un infractor și un fost pușcăriaș!”
Diverse  |  13 Noiembrie 2026, 19:07
3.
A văzut imaginile cu Gigi Becali și l-a făcut praf pe patronul FCSB: ”Se dă mare credincios, dar este, de fapt, un infractor și un fost pușcăriaș!”
Știri de ultimă oră din sport
Ediție specială Fabia: 10 exemplare pentru fanii raliurilor, cu semnătura nepotului lui Colin McRae
Ediție specială Fabia: 10 exemplare pentru fanii raliurilor, cu semnătura nepotului lui Colin McRae
Auto   |  15 Noiembrie 2026, 11:58
Ediție specială Fabia: 10 exemplare pentru fanii raliurilor, cu semnătura nepotului lui Colin McRae
Toto Wolff, la un pas de plecarea de la Mercedes: ”I-am oferit lui Ola demisia mea”
Toto Wolff, la un pas de plecarea de la Mercedes: ”I-am oferit lui Ola demisia mea”
Formula 1   |  15 Noiembrie 2026, 09:27
Toto Wolff, la un pas de plecarea de la Mercedes: ”I-am oferit lui Ola demisia mea”
Mihai Stoica și Basarab Panduru, impresionați de un tricolor după victoria cu Polonia: ”A fost cel mai bun!”
Mihai Stoica și Basarab Panduru, impresionați de un tricolor după victoria cu Polonia: ”A fost cel mai bun!”
Echipa Națională   |  15 Noiembrie 2026, 08:35
Mihai Stoica și Basarab Panduru, impresionați de un tricolor după victoria cu Polonia: ”A fost cel mai bun!”
Gică Hagi, mesaj ferm după succesul cu Polonia: ”Trebuie să construim o mentalitate de învingător!”
Gică Hagi, mesaj ferm după succesul cu Polonia: ”Trebuie să construim o mentalitate de învingător!”
Echipa Națională   |  15 Noiembrie 2026, 00:24
Gică Hagi, mesaj ferm după succesul cu Polonia: ”Trebuie să construim o mentalitate de învingător!”
Victorie categorică pentru Danemarca în fața Portugaliei! Norvegia lui Haaland, încă un succes. Rezultatele zilei în Liga Națiunilor
Victorie categorică pentru Danemarca în fața Portugaliei! Norvegia lui Haaland, încă un succes. Rezultatele zilei în Liga Națiunilor
Internațional   |  15 Noiembrie 2026, 00:13
Victorie categorică pentru Danemarca în fața Portugaliei! Norvegia lui Haaland, încă un succes. Rezultatele zilei în Liga Națiunilor
Ce l-a dezamăgit pe Florinel Coman, în ciuda victoriei cu Polonia: ”A căzut cerul pe mine”
Ce l-a dezamăgit pe Florinel Coman, în ciuda victoriei cu Polonia: ”A căzut cerul pe mine”
Echipa Națională   |  14 Noiembrie 2026, 23:53
Ce l-a dezamăgit pe Florinel Coman, în ciuda victoriei cu Polonia: ”A căzut cerul pe mine”
AS.RO David Popovici şi-a dus iubita în locul din România în care Ion Ţiriac a investit 7.500.000 de euro!
David Popovici şi-a dus iubita în locul din România în care Ion Ţiriac a investit 7.500.000 de euro!
RTV Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!
Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
exclusiv Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
Special   |  10 Noiembrie 2026, 16:27
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 13 noiembrie. România vrea șefia Francofoniei. Nicușor Dan merge în Cambodgia pentru candidatura lui Cioloș
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 13 noiembrie. România vrea șefia Francofoniei. Nicușor Dan merge în Cambodgia pentru candidatura lui Cioloș
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 13 noiembrie. România vrea șefia Francofoniei. Nicușor Dan merge în Cambodgia pentru candidatura lui Cioloș
Electrica pregătește o nouă generație de specialiști în energie. Pact educațional și centru de studii lansate la București
Electrica pregătește o nouă generație de specialiști în energie. Pact educațional și centru de studii lansate la București
Electrica pregătește o nouă generație de specialiști în energie. Pact educațional și centru de studii lansate la București
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Cele mai noi știri
Jorge Jesus, replică tăioasă când a fost întrebat de Cristiano Ronaldo: ”De ce să îmi fie dor de el?”
Internațional   |  12:25
Jorge Jesus, replică tăioasă când a fost întrebat de Cristiano Ronaldo: ”De ce să îmi fie dor de el?”
Ediție specială Fabia: 10 exemplare pentru fanii raliurilor, cu semnătura nepotului lui Colin McRae
Auto   |  11:58
Ediție specială Fabia: 10 exemplare pentru fanii raliurilor, cu semnătura nepotului lui Colin McRae
Ionuț Lupescu, avertisment după ce România ”a spart gheața” în grupa de Nations League. Ce l-a nemulțumit pe ”Kaiser”
Echipa Națională   |  11:16
Ionuț Lupescu, avertisment după ce România ”a spart gheața” în grupa de Nations League. Ce l-a nemulțumit pe ”Kaiser”
Gică Hagi, vis măreț la națională: ”Singurul meu obiectiv este să construiesc o echipă care să depășească Generația de Aur”
Echipa Națională   |  10:57
Gică Hagi, vis măreț la națională: ”Singurul meu obiectiv este să construiesc o echipă care să depășească Generația de Aur”
Fiica lui Ilie Bolojan s-a căsătorit. Cine este Daniel Bota, fostul fotbalist care a devenit ginerele fostului premier
Diverse   |  10:44
Fiica lui Ilie Bolojan s-a căsătorit. Cine este Daniel Bota, fostul fotbalist care a devenit ginerele fostului premier
exclusiv Gică Hagi a vrut să-l coopteze în staff, dar antrenorul a refuzat: ”Nu pleca de acolo”
SuperLiga   |  10:04
Gică Hagi a vrut să-l coopteze în staff, dar antrenorul a refuzat: ”Nu pleca de acolo”
Toto Wolff, la un pas de plecarea de la Mercedes: ”I-am oferit lui Ola demisia mea”
Formula 1   |  09:27
Toto Wolff, la un pas de plecarea de la Mercedes: ”I-am oferit lui Ola demisia mea”
Radu Drăgușin nu a uitat: ”Mi se face pielea de găină când mă gândesc”
Echipa Națională   |  08:57
Radu Drăgușin nu a uitat: ”Mi se face pielea de găină când mă gândesc”