"Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg

Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu Galerie foto(21) Galerie foto (21 fotografii): "Mutantul" a murit la doar 36 de ani. Ce dietă avea culturistul de 165 kg
Foto: Instagram  |   Illia Golem a murit la doar 36 de ani, iar lumea culturismului e din nou în doliu

Redactia   |   Publicat: 12.09.2024 16:09   |  Actualizat: 12.09.2024 19:19

Lumea culturismului e din nou în doliu după ce unul dintre cei mai cunoscuți bodybuilderi din lume, Illia Golem, a murit la doar 36 de ani. 

Sportivul cunoscut drept "cel mai mare culturist din lume" a generat multe controverse în ultimii ani din cauza stilului său de viață și a regimului alimentar total ieșit din comun.

Conform The Sun, care o citează pe soția fostului culturist, Illia Golem ar fi suferit un atac de cord pe 6 septembrie și a fost dus la un spital cu elicopterul, însă nu a mai putut fi salvat.

Decesul lui Illia Golem, poreclit și "Mutantul" este ultimul dintr-o mai lungă serie de dispariții ale unor culturiști cunoscuți, la vârste extrem de fragede.

Illia "Mutantul" Golem, dietă cu 16.500 de calorii pe zi și injecții cu insulină | GALERIE FOTO

Foto 2/21

Golem, care a visat la începutul carierei să devină jucător profesionist de tenis, îi avea drept modele în culturism pe Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone și devenise extrem de cunoscut în ultimii ani pe rețelele de socializare, grație dimensiunilor sale impresionante: avea 1,85 metri și cântărea 165 de kilograme.

Sportivul originar din Cehia își făcuse public regimul alimentar, prin intermediul unui clip publicat pe YouTube, în care le explica privitorilor ca avea șapte mese pe zi și consuma peste 16.500 de calorii în decursul a 24 de ore.

GALERIE FOTO

Foto 10/21

Carnea și sushi-ul reprezentau principalele elemente ale dietei lui Illia, însă culturistul apela și la metode mai puțin ortodoxe pentru a ajunge la asemenea dimensiuni. Acesta își injecta Synthol, o substanță extrem de periculoasă folosită de mai mulți culturiști pentru a-și mări artificial masa musculară.

"Transformarea mea e rezultatul a mulți ani de antrenament și disciplină, coroborate cu o înțelegere a fiziologiei antrenamentelor și nutriție.

Misiunea mea e să le induc oamenilor o etică a muncii astfel încât să-și poată depăși temerile în timp ce acționează cu încredere pentru ca ei și cei din jurul lor să devină mai buni", declara cel poreclit "Mutantul".

Foto 11/21


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Rușii s-au enervat pe țările din Uniunea Europeană: ”Ne pun obstacole și ne provoacă”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
Simona Halep a rupt contractul: ”Am fost luată prin surprindere de ceea ce s-a întâmplat”
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
România, pentru a doua oară consecutiv în sferturile Europeanului de volei! Tricolorii, victorie fără set pierdut cu Ucraina
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
Victorie colosală! România a salvat patru mingi de meci și a răpus campioana olimpică
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
România a făcut legea la Europenele U23 de canotaj: 9 medalii de aur!
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”
A făcut istorie pentru România la doar 17 ani, dar ia în calcul o carieră în lumea cinematografiei: ”Îmi place lumina reflectoarelor”

Cele mai citite

Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Editorialisti  |  01 Noiembrie 2026, 18:40
1.
Editorial Decebal Rădulescu: Soții Șucu. Primii părinți care merită cartonașul negru
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special  |  03 Noiembrie 2026, 20:38
2.
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
SuperLiga  |  02 Noiembrie 2026, 15:31
3.
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
Știri de ultimă oră din sport
Horațiu Moldovan se desparte de Eyupspor! Drum liber spre U Cluj? Impresarul a rupt tăcerea
Horațiu Moldovan se desparte de Eyupspor! Drum liber spre U Cluj? Impresarul a rupt tăcerea
Stranieri   |  04 Noiembrie 2026, 15:14
Horațiu Moldovan se desparte de Eyupspor! Drum liber spre U Cluj? Impresarul a rupt tăcerea
Kia îi aduce un omagiu lui Rafael Nadal printr-un EV4 GT spectaculos
Kia îi aduce un omagiu lui Rafael Nadal printr-un EV4 GT spectaculos
Auto   |  04 Noiembrie 2026, 12:42
Kia îi aduce un omagiu lui Rafael Nadal printr-un EV4 GT spectaculos
S-a aflat cât va lipsi Juri Cisotti după accidentarea din meciul cu U Cluj
S-a aflat cât va lipsi Juri Cisotti după accidentarea din meciul cu U Cluj
SuperLiga   |  04 Noiembrie 2026, 11:51
S-a aflat cât va lipsi Juri Cisotti după accidentarea din meciul cu U Cluj
Eșecul din Liga Campionilor i-ar putea fi fatal! Conducerea pregătește deja înlocuirea antrenorului
Eșecul din Liga Campionilor i-ar putea fi fatal! Conducerea pregătește deja înlocuirea antrenorului
Champions League   |  04 Noiembrie 2026, 09:10
Eșecul din Liga Campionilor i-ar putea fi fatal! Conducerea pregătește deja înlocuirea antrenorului
Ce s-a întâmplat la Inter înaintea victoriei cu Feyenoord. Cristi Chivu a dezvăluit totul
Ce s-a întâmplat la Inter înaintea victoriei cu Feyenoord. Cristi Chivu a dezvăluit totul
Champions League   |  04 Noiembrie 2026, 08:25
Ce s-a întâmplat la Inter înaintea victoriei cu Feyenoord. Cristi Chivu a dezvăluit totul
Atletico - Bayern 0-2, Barcelona - Aston Villa 3-0, Feyenoord - Inter 0-3 și Villarreal - PSG 0-6. O nouă seară spectaculoasă în UCL! Toate rezultatele, AICI
Atletico - Bayern 0-2, Barcelona - Aston Villa 3-0, Feyenoord - Inter 0-3 și Villarreal - PSG 0-6. O nouă seară spectaculoasă în UCL! Toate rezultatele, AICI
Champions League   |  03 Noiembrie 2026, 23:45
Atletico - Bayern 0-2, Barcelona - Aston Villa 3-0, Feyenoord - Inter 0-3 și Villarreal - PSG 0-6. O nouă seară spectaculoasă în UCL! Toate rezultatele, AICI
AS.RO Gigi Becali nu mai ştie cifrul de la seiful lui. Singurul om care îl cunoaşte: Şi mail-ul, parolele, numai el
Gigi Becali nu mai ştie cifrul de la seiful lui. Singurul om care îl cunoaşte: Şi mail-ul, parolele, numai el
RTV Valentina Pelinel și Cristi Borcea au fost nași de cununie. Ținutele impecabile pe care le-au purtat. Au fost ca scoși din cutie. Toți invitații i-au admirat întreaga seară / GALERIE FOTO
Valentina Pelinel și Cristi Borcea au fost nași de cununie. Ținutele impecabile pe care le-au purtat. Au fost ca scoși din cutie. Toți invitații i-au admirat întreaga seară / GALERIE FOTO
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
exclusiv Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
Special   |  03 Noiembrie 2026, 20:38
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 3 noiembrie. Trump, test decisiv la jumătatea mandatului. Republicanii riscă să piardă controlul Congresului
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 2 noiembrie. PSD, reuniune la botezul lui Alfred Simonis. Grindeanu, naș, Ciolacu și Olguța Vasilescu printre invitați
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 19 octombrie. Maraton de audieri pentru Guvernul Luca Niculescu. Barbu, Stoica, Chisăliță, Oprea, Zamfir, Nazare și Costreie au trecut de comisii
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
live score AEK - Real Madrid și Fenerbahce - Liverpool, de la 19:45, pe iAMsport.ro. Programul complet al zilei în Liga Campionilor
Champions League   |  16:46
AEK - Real Madrid și Fenerbahce - Liverpool, de la 19:45, pe iAMsport.ro. Programul complet al zilei în Liga Campionilor
Impactul alegerilor din SUA asupra Formulei 1
Formula 1   |  16:32
Impactul alegerilor din SUA asupra Formulei 1
Raul Rusescu a răbufnit la adresa fotbalistului de la FCSB: ”Nu ai absolut niciun motiv pentru care să joci cu el!”
SuperLiga   |  16:00
Raul Rusescu a răbufnit la adresa fotbalistului de la FCSB: ”Nu ai absolut niciun motiv pentru care să joci cu el!”
Horațiu Moldovan se desparte de Eyupspor! Drum liber spre U Cluj? Impresarul a rupt tăcerea
Stranieri   |  15:14
Horațiu Moldovan se desparte de Eyupspor! Drum liber spre U Cluj? Impresarul a rupt tăcerea
Presa olandeză a făcut anunțul despre Dennis Man înaintea meciului din Liga Campionilor
Champions League   |  14:25
Presa olandeză a făcut anunțul despre Dennis Man înaintea meciului din Liga Campionilor
S-a semnat! Andrei Cordea pleacă de la CFR Cluj
SuperLiga   |  13:13
S-a semnat! Andrei Cordea pleacă de la CFR Cluj
Kia îi aduce un omagiu lui Rafael Nadal printr-un EV4 GT spectaculos
Auto   |  12:42
Kia îi aduce un omagiu lui Rafael Nadal printr-un EV4 GT spectaculos
S-a aflat cât va lipsi Juri Cisotti după accidentarea din meciul cu U Cluj
SuperLiga   |  11:51
S-a aflat cât va lipsi Juri Cisotti după accidentarea din meciul cu U Cluj