exclusiv Florin Cernat a numit cel mai dur antrenor din cariera sa: ”Înainte de antrenament ne lua tensiunea și greutatea. Orice kilogram în plus costa 100 de dolari!”

Foto 3/3 Galerie foto(3) Galerie foto (3 fotografii): Florin Cernat a numit cel mai dur antrenor din cariera sa: ”Înainte de antrenament ne lua tensiunea și greutatea. Orice kilogram în plus costa 100 de dolari!”
Foto: Sportpictures  |  

Gabriel Scarlat   |   Publicat: 17.12.2024 15:35   |  Actualizat: 17.12.2024 19:22

Florin Cernat (44 de ani), fost mijlocaș ofensiv, a vorbit în cadrul podcastului iAM Ștucan despre perioada petrecută la Dinamo Kiev, echipă la care l-a avut antrenor pe Valeri Lobanovski.

Florin Cernat și-a început cariera de fotbalist la Oțelul Galați, iar mai târziu a făcut trecerea la Dinamo. Primul transfer în străinătate l-a prins în anul 2001, la Dinamo Kiev, formație unde a evoluat 6 ani.

Florin Cernat: ”La Lobanovski disciplina era lege”

La începutul perioadei sale în Ucraina, Florin Cernat a fost antrenat de fostul mare antrenor din Uniunea Sovietică, Valeri Lobanovski. Invitat în cadrul podcastului iAM Ștucan, fostul internațional a menționat regulile impuse de regretatul tehnician la echipa din capitala Ucrainei și modul în care erau sancționați fotbaliștii pentru nerespectarea acestora.

Florin Cernat: Mai e una tot cu Lobanovski. Când urca în autocar, nu mai urca nimeni după el. Închidea ușa și pleca.

Costin Ștucan: El era ultimul om care urca în autocar.

Florin Cernat: Exact. Și am avut o fază cu fundașul central, cu (n.r. Sergei) Fedorov. Autocarul era parcat chiar în fața hotelului. Și coborai scările, urcai în autocar. El a urcat, Fedorov… noi îl vedeam din autocar. Alerga de la lift să prindă ușa. Când a ajuns în față, i-a închis ușa în față. Și am plecat. A plecat, a venit băiatul cu mașina personală la stadion. Făceam vreo 15 minute până la stadion. A jucat, nu i-a spus nimic, a doua zi amendă și echipa a doua.

Florin Cernat, în tricoul celor de la Dinamo Kiev

Costin Ștucan: Cât timp la echipa a doua?

Florin Cernat: Nu mai știu.

Costin Ștucan: Dar l-a ținut ceva la echipa a doua?

Florin Cernat: L-a ținut. La el disciplina era lege. Puteai să fii tu talentatul… Dacă nu respectai programul, era… Înainte de antrenament ne lua tensiunea și kilogramele. Orice kilogram în plus era 100 de dolari. Masaj înainte de meci. La alegere, ori cu două zile, ori cu o zi. Nu făceai masaj, 100 de dolari (n.r. amendă).

”Eu mai mult făceam masaj că mă obligau ei”

De asemenea, fostul fotbalist de la Oțelul Galați, Dinamo Kiev sau Voluntari a dezvăluit că Artem Milevski, fost jucător la Concordia Chiajna, în Liga 1, era cel mai amendat fotbalist de către Lobanovski.

Costin Ștucan: De ce n-ai fi vrut să faci masaj? Nu e bun?

Florin Cernat: Eu nu prea făceam, eu mai mult făceam că mă obligau ei. Nu am fost cu masajele. Nu mă simțeam chiar așa de bine. Nu-ți lua tensiunea și greutatea, nu făceai antrenament!! Veneai, aveai tensiunea mai mare, te lăsa 15-20 de minute. Ți-o mai lua o dată, dacă era mare, te scotea din antrenament. Și amendă.

Florin Cernat, în tricoul celor de la Dinamo Kiev

Costin Ștucan: Și amendă că ai tensiunea mare? Ce vină ai tu?

Florin Cernat: Păi de la ce ai făcut-o.

Costin Ștucan: Poate sunt emotiv și crește pe fond de stres.

Florin Cernat: De unde stres?! Milevski era stresat mereu.

Costin Ștucan: Aaaa, nu cred așa ceva. Cum era Milevski.

Florin Cernat: Milevski era client la toate. Plătea.


Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Veste proastă pentru Dan Șucu! Clubul său riscă executarea silită pentru o datorie de 26 de milioane de euro
Veste proastă pentru Dan Șucu! Clubul său riscă executarea silită pentru o datorie de 26 de milioane de euro
Veste proastă pentru Dan Șucu! Clubul său riscă executarea silită pentru o datorie de 26 de milioane de euro
Barcelona a bătut palma! Acord pe cinci ani
Barcelona a bătut palma! Acord pe cinci ani
Barcelona a bătut palma! Acord pe cinci ani
Țeapă pentru Șucu? Două transferuri de 6.000.000 de euro îi dau bătăi de cap
Țeapă pentru Șucu? Două transferuri de 6.000.000 de euro îi dau bătăi de cap
Țeapă pentru Șucu? Două transferuri de 6.000.000 de euro îi dau bătăi de cap
A ratat titlul după un final de sezon incredibil! Conducerea l-a dat afară
A ratat titlul după un final de sezon incredibil! Conducerea l-a dat afară
A ratat titlul după un final de sezon incredibil! Conducerea l-a dat afară

Cele mai citite

Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
Echipa Națională  |  09 Noiembrie 2026, 13:35
1.
Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
Pintilii și Curelea vor primi salarii de top la FCSB: ”Sunt foarte bune pentru fotbalul românesc”
Pintilii și Curelea vor primi salarii de top la FCSB: ”Sunt foarte bune pentru fotbalul românesc”
SuperLiga  |  11 Noiembrie 2026, 10:56
2.
Pintilii și Curelea vor primi salarii de top la FCSB: ”Sunt foarte bune pentru fotbalul românesc”
MM Stoica l-a ironizat pe antrenorul de la FCSB: ”Uitați-vă la ăsta, ce penibil!”
MM Stoica l-a ironizat pe antrenorul de la FCSB: ”Uitați-vă la ăsta, ce penibil!”
SuperLiga  |  11 Noiembrie 2026, 17:19
3.
MM Stoica l-a ironizat pe antrenorul de la FCSB: ”Uitați-vă la ăsta, ce penibil!”
Știri de ultimă oră din sport
Weekend LEGO Formula 1 la București, pe 14 și 15 noiembrie
Weekend LEGO Formula 1 la București, pe 14 și 15 noiembrie
Comunicate   |  12 Noiembrie 2026, 12:52
Weekend LEGO Formula 1 la București, pe 14 și 15 noiembrie
WINBET la 33 de ani: parteneriat cu AC Milan și trei campanii aniversare în România  (P)
WINBET la 33 de ani: parteneriat cu AC Milan și trei campanii aniversare în România  (P)
Pariuri   |  12 Noiembrie 2026, 11:52
WINBET la 33 de ani: parteneriat cu AC Milan și trei campanii aniversare în România  (P)
SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
Internațional   |  12 Noiembrie 2026, 09:00
SUA, decizie drastică: și-a retras naționala de la Mondial din motive de securitate! România va participa la turneul final
Max Verstappen: ”Dacă nu aș mai crede că sunt cel mai bun pilot din Formula 1, m-aș retrage!”
Max Verstappen: ”Dacă nu aș mai crede că sunt cel mai bun pilot din Formula 1, m-aș retrage!”
Formula 1   |  12 Noiembrie 2026, 08:29
Max Verstappen: ”Dacă nu aș mai crede că sunt cel mai bun pilot din Formula 1, m-aș retrage!”
Formula 1 merge pe planul inițial! Ce se întâmplă cu ultimele curse ale sezonului, după tensiunile din Orientul Mijlociu
Formula 1 merge pe planul inițial! Ce se întâmplă cu ultimele curse ale sezonului, după tensiunile din Orientul Mijlociu
Formula 1   |  12 Noiembrie 2026, 00:07
Formula 1 merge pe planul inițial! Ce se întâmplă cu ultimele curse ale sezonului, după tensiunile din Orientul Mijlociu
Dinamo pregătește transferuri pentru iarnă! Andrei Nicolescu a anunțat postul pe care ”câinii” vor să se întărească
Dinamo pregătește transferuri pentru iarnă! Andrei Nicolescu a anunțat postul pe care ”câinii” vor să se întărească
SuperLiga   |  11 Noiembrie 2026, 23:52
Dinamo pregătește transferuri pentru iarnă! Andrei Nicolescu a anunțat postul pe care ”câinii” vor să se întărească
AS.RO Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
RTV Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
exclusiv Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
Special   |  10 Noiembrie 2026, 16:27
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 11 noiembrie. Nicușor Dan către Ovidiu Vanghele: ”Nu o să mai puneți întrebări în mandatul meu”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Weekend LEGO Formula 1 la București, pe 14 și 15 noiembrie
Formula 1   |  12:52
Weekend LEGO Formula 1 la București, pe 14 și 15 noiembrie
breaking news Meme Stoica ar fi decis să plece de la FCSB, după conflictul cu Gigi Becali
SuperLiga   |  12:22
Meme Stoica ar fi decis să plece de la FCSB, după conflictul cu Gigi Becali
exclusiv Florin Prunea a indicat o pădure din România în care ar exista extratereștri: ”Este plină. Am fost într-o noapte să văd ce se...
Diverse   |  12:05
Florin Prunea a indicat o pădure din România în care ar exista extratereștri: ”Este plină. Am fost într-o noapte să văd ce se întâmplă”
WINBET la 33 de ani: parteneriat cu AC Milan și trei campanii aniversare în România  (P)
Pariuri   |  11:52
WINBET la 33 de ani: parteneriat cu AC Milan și trei campanii aniversare în România  (P)
Lukasz Szukala ar urma să semneze cu o echipă din SuperLiga
SuperLiga   |  10:59
Lukasz Szukala ar urma să semneze cu o echipă din SuperLiga
Gigi Becali a numit jucătorii pe care îi vom vedea la FCSB: ”Îmi dau curaj”
SuperLiga   |  10:48
Gigi Becali a numit jucătorii pe care îi vom vedea la FCSB: ”Îmi dau curaj”
exclusiv Șterge pe jos cu Dan Șucu: ”A arătat ca Ceaușescu la Vaslui în 1984! Apariția e ridicolă”
SuperLiga   |  10:04
Șterge pe jos cu Dan Șucu: ”A arătat ca Ceaușescu la Vaslui în 1984! Apariția e ridicolă”
Campania X de la MrBit: trei etape și extrageri speciale până în ianuarie (P)
Pariuri   |  09:25
Campania X de la MrBit: trei etape și extrageri speciale până în ianuarie (P)