iAM SPORT Fotbal Diverse ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”

exclusiv ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”

Ionel Dănciulescu, al doilea cel mai mare marcator din istoria campionatului intern Galerie foto(8) Galerie foto (8 fotografii): ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”
Foto: Sport Pictures  |   Ionel Dănciulescu, al doilea cel mai mare marcator din istoria campionatului intern

Denisa Ștefan   |   Publicat: 12.11.2025 22:59   |  Actualizat: 13.11.2025 02:39

Invitat la iAMsport Talks, fostul mare atacant de la Steaua și Dinamo, Ionel Dănciulescu (48 de ani), a dezvăluit care este ”regula de aur” pe care a învățat-o în fotbalul din Spania.

  • iAMsport Talks este noul format de interviuri semnat de directorul general al I AM MEDIA, Victor Vrînceanu, unde profesioniști din sportul românesc oferă perspective oneste, argumentate și din interior asupra celor mai complexe subiecte din industrie. Noi ediții pot fi urmărite în fiecare miercuri, de la 19:00, iar episodul cu Ionel Dănciulescu este disponibil ACUM, pe YouTube iAMsport.ro.

Jucător la Dinamo, Altay, Steaua București, Taishan sau Hercules, Ionel Dănciulescu este al doilea cel mai bun marcator din istoria campionatului intern, cu un total de 214 goluri în cele 515 meciuri jucate. Singurul care îl depășește este Dudu Georgescu, cu 252 de goluri.

Ce a învățat Ionel Dănciulescu când juca la Hercules, în Spania

În august 2009, atacantul a ajuns în Spania, la Hercules CF, în eșalonul secund, unde a petrecut aproape un an. Pentru clubul spaniol, Dănciulescu a jucat în 28 de partide și a marcat 12 goluri.

În Spania, ”Danciu” a avut parte de o revelație: a înțeles cât de importantă este odihna după antrenamente, pentru o refacere cât mai corectă.

”Literă de lege: după antrenament, urmează odihnă. O știu pe asta din Spania. Niciun jucător - putea să fie cât de mare: antrenament, masă, odihnă. Chiar dacă nu dormi, e foarte important să stai o oră, o oră și jumătate, două ore, în pat să te odihnești”, a declarat Ionel Dănciulescu, la iAMsport Talks.

Foto 3/8

Ionel Dănciulescu este oficial la CS Dinamo, în Liga 2

După ce și-a agățat ghetele în cui în 2013, Ionel Dănciulescu a rămas implicat în fotbal. Pe rând director sportiv, președinte și team manager la Dinamo, a fost și director sportiv la Farul, iar în prezent este director general la CS Dinamo, formație care evoluează în eșalonul secund.

Foto 6/8

Citește și
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite

Urmărește iAMsport.ro și pe Google News, pentru cele mai relevante știri din lumea sportului.

exclusiv ionel danciulescu steaua dinamo victor vrinceanu iamsport talks hercules spania

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Cristi Chivu, apariție rară alături de familie la petrecerea de Crăciun organizată de Inter
Cristi Chivu, apariție rară alături de familie la petrecerea de Crăciun organizată de Inter
Cristi Chivu, apariție rară alături de familie la petrecerea de Crăciun organizată de Inter
Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Patronul din fotbalul românesc a izbucnit: ”Ultimul om care putea fi ministru! Un simbol al corupției, un combinator care a făcut nenorociri, nu are nicio legătură cu ideea de justiție”
Patronul din fotbalul românesc a izbucnit: ”Ultimul om care putea fi ministru! Un simbol al corupției, un combinator care a făcut nenorociri, nu are nicio legătură cu ideea de justiție”
Patronul din fotbalul românesc a izbucnit: ”Ultimul om care putea fi ministru! Un simbol al corupției, un combinator care a făcut nenorociri, nu are nicio legătură cu ideea de justiție”
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”

Cele mai citite

Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Diverse  |  12 Decembrie 2025, 14:01
1.
Ce apare în declarația de avere a Liei Savonea. Peste 700.000 de euro în conturi și 3 salarii consistente
Incredibil! MM Stoica l-a dat afară de la FCSB după ce l-a prins că sifonează informații din club: ”Atât de mare era obsesia”
Incredibil! MM Stoica l-a dat afară de la FCSB după ce l-a prins că sifonează informații din club: ”Atât de mare era obsesia”
SuperLiga  |  10 Decembrie 2025, 15:29
2.
Incredibil! MM Stoica l-a dat afară de la FCSB după ce l-a prins că sifonează informații din club: ”Atât de mare era obsesia”
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”
Diverse  |  11 Decembrie 2025, 19:26
3.
Gabi Tamaș și-a lansat propriul vin, în ediție limitată, iar fanii au reacționat: ”Genială denumirea!”
Știri de ultimă oră din sport
Ionel Ganea, prima apariție publică la 6 luni după drama care i-a zguduit familia. Foștii săi colegi l-au susținut la memorialul dedicat fiului său
Ionel Ganea, prima apariție publică la 6 luni după drama care i-a zguduit familia. Foștii săi colegi l-au susținut la memorialul dedicat fiului său
Fotbal   |  12 Decembrie 2025, 22:39
Ionel Ganea, prima apariție publică la 6 luni după drama care i-a zguduit familia. Foștii săi colegi l-au susținut la memorialul dedicat fiului său
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Diverse   |  12 Decembrie 2025, 22:15
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Diverse   |  12 Decembrie 2025, 21:51
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Dorit de Gigi Becali la FCSB, Denis Drăguș ar putea schimba echipa în iarnă
Dorit de Gigi Becali la FCSB, Denis Drăguș ar putea schimba echipa în iarnă
Stranieri   |  12 Decembrie 2025, 21:40
Dorit de Gigi Becali la FCSB, Denis Drăguș ar putea schimba echipa în iarnă
Emil Grădinescu a reacționat după ce a văzut bannerul de susținere de la FCSB-Feyenoord: ”Suporterii nu pot fi manevrați”
Emil Grădinescu a reacționat după ce a văzut bannerul de susținere de la FCSB-Feyenoord: ”Suporterii nu pot fi manevrați”
Europa League   |  12 Decembrie 2025, 21:16
Emil Grădinescu a reacționat după ce a văzut bannerul de susținere de la FCSB-Feyenoord: ”Suporterii nu pot fi manevrați”
Dan Petrescu, aproape de revenirea în antrenorat: ”3.000.000 de euro pe an”
Dan Petrescu, aproape de revenirea în antrenorat: ”3.000.000 de euro pe an”
Fotbal   |  12 Decembrie 2025, 21:08
Dan Petrescu, aproape de revenirea în antrenorat: ”3.000.000 de euro pe an”
AS.RO Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: Mereu m-a susţinut
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: Mereu m-a susţinut
RTV De ce a murit, de fapt, Rodica Stănoiu! Dezvăluirile unui magistrat: Greu de imaginat că la o femeie de o inteligență ieșită din comun să se producă o alterare a psihicului într-o perioadă așa scurtă!
De ce a murit, de fapt, Rodica Stănoiu! Dezvăluirile unui magistrat: Greu de imaginat că la o femeie de o inteligență ieșită din comun să se producă o alterare a psihicului într-o perioadă așa scurtă!
Cunoscutul milionar a publicat imagini în care ar fi șantajat de ministrul Justiției și interlopul Doru Măgaru: ”2.500.000 € îmi cereau!”
exclusiv Cunoscutul milionar a publicat imagini în care ar fi șantajat de ministrul Justiției și interlopul Doru Măgaru: ”2.500.000 € îmi cereau!”
Special   |  12 Decembrie 2025, 12:41
Cunoscutul milionar a publicat imagini în care ar fi șantajat de ministrul Justiției și interlopul Doru Măgaru: ”2.500.000 € îmi cereau!”
Românii au ieșit din nou în stradă în Piața Victoriei. Mii de oameni cer demisia lui Cătălin Predoiu
Românii au ieșit din nou în stradă în Piața Victoriei. Mii de oameni cer demisia lui Cătălin Predoiu
Românii au ieșit din nou în stradă în Piața Victoriei. Mii de oameni cer demisia lui Cătălin Predoiu
Paul Anghel, director ANPC, trimis în judecată de DNA. Oficialul respinge acuzațiile și spune că își va demonstra nevinovăția în instanță
Paul Anghel, director ANPC, trimis în judecată de DNA. Oficialul respinge acuzațiile și spune că își va demonstra nevinovăția în instanță
Paul Anghel, director ANPC, trimis în judecată de DNA. Oficialul respinge acuzațiile și spune că își va demonstra nevinovăția în instanță
Fostul director Romsilva, obligat să returneze 280.520 lei. Judecătorii resping acțiunea lui Țigan împotriva regiei
Fostul director Romsilva, obligat să returneze 280.520 lei. Judecătorii resping acțiunea lui Țigan împotriva regiei
Fostul director Romsilva, obligat să returneze 280.520 lei. Judecătorii resping acțiunea lui Țigan împotriva regiei
Elena Vîșcu, fosta soție a lui CRBL, și-a refăcut viața după divorț. Cine este iubitul ei
Elena Vîșcu, fosta soție a lui CRBL, și-a refăcut viața după divorț. Cine este iubitul ei
Elena Vîșcu, fosta soție a lui CRBL, și-a refăcut viața după divorț. Cine este iubitul ei
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu? Noi detalii despre starea de sănătate a antrenorului
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu? Noi detalii despre starea de sănătate a antrenorului
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu? Noi detalii despre starea de sănătate a antrenorului
Narcisa Suciu, adevărul despre tatăl fiicei sale. Era însurat când a rămas însărcinată
Narcisa Suciu, adevărul despre tatăl fiicei sale. Era însurat când a rămas însărcinată
Narcisa Suciu, adevărul despre tatăl fiicei sale. Era însurat când a rămas însărcinată
Cele mai noi știri
exclusiv Valentin Ceaușescu l-a numit ”trădător de țară” și l-a interzis la echipa națională: ”El făcea echipa!”
Echipa Națională   |  22:58
Valentin Ceaușescu l-a numit ”trădător de țară” și l-a interzis la echipa națională: ”El făcea echipa!”
exclusiv ”Fotbalul se joacă din butoane!”. A jucat la echipe importante din SuperLigă, dar a rămas cu un gust amar
SuperLiga   |  22:50
”Fotbalul se joacă din butoane!”. A jucat la echipe importante din SuperLigă, dar a rămas cu un gust amar
Ionel Ganea, prima apariție publică la 6 luni după drama care i-a zguduit familia. Foștii săi colegi l-au susținut la...
Fotbal   |  22:39
Ionel Ganea, prima apariție publică la 6 luni după drama care i-a zguduit familia. Foștii săi colegi l-au susținut la memorialul dedicat fiului său
Dinamo riscă să-și piardă titularul: ”40.000 de euro pe lună”. Câți bani ar putea intra în conturile ”câinilor”
SuperLiga   |  22:27
Dinamo riscă să-și piardă titularul: ”40.000 de euro pe lună”. Câți bani ar putea intra în conturile ”câinilor”
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci...
Diverse   |  22:15
Accidentarea inedită care le-a dat mari bătăi de cap lui Gică Popescu și Vlad Chiricheș. Medicul avertizează: ”Poți să faci și hernie de disc”
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante...
Diverse   |  21:51
Mereu campion! David Popovici a inaugurat casa pentru 12 copii cu nevoie speciale severe: ”Una dintre cele mai emoționante zile din viața mea”
Dorit de Gigi Becali la FCSB, Denis Drăguș ar putea schimba echipa în iarnă
Stranieri   |  21:40
Dorit de Gigi Becali la FCSB, Denis Drăguș ar putea schimba echipa în iarnă
Emil Grădinescu a reacționat după ce a văzut bannerul de susținere de la FCSB-Feyenoord: ”Suporterii nu pot fi manevrați”
Europa League   |  21:16
Emil Grădinescu a reacționat după ce a văzut bannerul de susținere de la FCSB-Feyenoord: ”Suporterii nu pot fi manevrați”
Rezultate / Clasamente