iAM SPORT Fotbal Diverse ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”

exclusiv ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”

Ionel Dănciulescu, al doilea cel mai mare marcator din istoria campionatului intern Galerie foto(8) Galerie foto (8 fotografii): ”Regula de aur” învățată de Ionel Dănciulescu în Spania: ”E foarte important să faci asta!”
Foto: Sport Pictures  |   Ionel Dănciulescu, al doilea cel mai mare marcator din istoria campionatului intern

Denisa Ștefan   |   Publicat: 12.11.2025 22:59   |  Actualizat: 13.11.2025 02:39

Invitat la iAMsport Talks, fostul mare atacant de la Steaua și Dinamo, Ionel Dănciulescu (48 de ani), a dezvăluit care este ”regula de aur” pe care a învățat-o în fotbalul din Spania.

Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro

Urmărește-ne pe Google Urmărește iAMsport.ro pe Google Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro. Urmărește iAMsport.ro pe Google.
  • iAMsport Talks este noul format de interviuri semnat de directorul general al I AM MEDIA, Victor Vrînceanu, unde profesioniști din sportul românesc oferă perspective oneste, argumentate și din interior asupra celor mai complexe subiecte din industrie. Noi ediții pot fi urmărite în fiecare miercuri, de la 19:00, iar episodul cu Ionel Dănciulescu este disponibil ACUM, pe YouTube iAMsport.ro.

Jucător la Dinamo, Altay, Steaua București, Taishan sau Hercules, Ionel Dănciulescu este al doilea cel mai bun marcator din istoria campionatului intern, cu un total de 214 goluri în cele 515 meciuri jucate. Singurul care îl depășește este Dudu Georgescu, cu 252 de goluri.

Ce a învățat Ionel Dănciulescu când juca la Hercules, în Spania

În august 2009, atacantul a ajuns în Spania, la Hercules CF, în eșalonul secund, unde a petrecut aproape un an. Pentru clubul spaniol, Dănciulescu a jucat în 28 de partide și a marcat 12 goluri.

În Spania, ”Danciu” a avut parte de o revelație: a înțeles cât de importantă este odihna după antrenamente, pentru o refacere cât mai corectă.

”Literă de lege: după antrenament, urmează odihnă. O știu pe asta din Spania. Niciun jucător - putea să fie cât de mare: antrenament, masă, odihnă. Chiar dacă nu dormi, e foarte important să stai o oră, o oră și jumătate, două ore, în pat să te odihnești”, a declarat Ionel Dănciulescu, la iAMsport Talks.

Foto 3/8

Ionel Dănciulescu este oficial la CS Dinamo, în Liga 2

După ce și-a agățat ghetele în cui în 2013, Ionel Dănciulescu a rămas implicat în fotbal. Pe rând director sportiv, președinte și team manager la Dinamo, a fost și director sportiv la Farul, iar în prezent este director general la CS Dinamo, formație care evoluează în eșalonul secund.

Foto 6/8

Citește și
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Gigi Becali a anunțat că-l vinde pe Dennis Politic. Ce sumă solicită și care club are ”interzis” la transfer
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Metaloglobus, precizări de ultimă oră în scandalul meciurilor influențate de pariuri: ”O astfel de faptă atrage rezilierea imediată”
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite
Peugeot Polygon Concept, viziunea mărcii despre viitor. O prezentare atipică, debutul fiind în universul Fortnite
Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google
exclusiv ionel danciulescu steaua dinamo victor vrinceanu iamsport talks hercules spania

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
”Cred că o să mor!”. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu Tavi Popescu în episodul cu gaz ilariant. Dezvăluiri cutremurătoare: ”Avea buzele vinete”
”Cred că o să mor!”. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu Tavi Popescu în episodul cu gaz ilariant. Dezvăluiri cutremurătoare: ”Avea buzele vinete”
”Cred că o să mor!”. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu Tavi Popescu în episodul cu gaz ilariant. Dezvăluiri cutremurătoare: ”Avea buzele vinete”
Ion Țiriac l-a sunat pe Gigi Becali pentru o solicitare specială: ”Singurul om în fața căruia mă pot înclina”
Ion Țiriac l-a sunat pe Gigi Becali pentru o solicitare specială: ”Singurul om în fața căruia mă pot înclina”
Ion Țiriac l-a sunat pe Gigi Becali pentru o solicitare specială: ”Singurul om în fața căruia mă pot înclina”
Mircea Sandu, săgeți către Răzvan Burleanu: ”Orice om normal la cap ar fi spus pas”
Mircea Sandu, săgeți către Răzvan Burleanu: ”Orice om normal la cap ar fi spus pas”
Mircea Sandu, săgeți către Răzvan Burleanu: ”Orice om normal la cap ar fi spus pas”
”El va fi antrenorul echipei naționale a României”. Mihai Bendeac, declarație uluitoare: ”Am lansat în univers această treabă”
”El va fi antrenorul echipei naționale a României”. Mihai Bendeac, declarație uluitoare: ”Am lansat în univers această treabă”
”El va fi antrenorul echipei naționale a României”. Mihai Bendeac, declarație uluitoare: ”Am lansat în univers această treabă”
Momente dificile pentru Ștefan Baiaram. Tatăl său adoptiv a suferit două stopuri cardio-respiratorii și a fost operat de urgență
Momente dificile pentru Ștefan Baiaram. Tatăl său adoptiv a suferit două stopuri cardio-respiratorii și a fost operat de urgență
Momente dificile pentru Ștefan Baiaram. Tatăl său adoptiv a suferit două stopuri cardio-respiratorii și a fost operat de urgență

Cele mai citite

Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
Echipa Națională  |  09 Noiembrie 2026, 13:35
1.
Fotbalistul de 8.000.000 de euro a refuzat convocarea lui Gică Hagi: ”Asta e opțiunea lui”
”Cu prietenie, Pancone!”. Vali Moraru remarcă o schimbare la antrenorul Rapidului
”Cu prietenie, Pancone!”. Vali Moraru remarcă o schimbare la antrenorul Rapidului
Editorialisti  |  08 Noiembrie 2026, 14:53
2.
”Cu prietenie, Pancone!”. Vali Moraru remarcă o schimbare la antrenorul Rapidului
Becali l-a sunat pe fotbalistul aflat în cantonamentul naționalei și l-a chemat la FCSB: ”Vin!”
Becali l-a sunat pe fotbalistul aflat în cantonamentul naționalei și l-a chemat la FCSB: ”Vin!”
SuperLiga  |  10 Noiembrie 2026, 08:39
3.
Becali l-a sunat pe fotbalistul aflat în cantonamentul naționalei și l-a chemat la FCSB: ”Vin!”
Știri de ultimă oră din sport
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Diverse   |  11 Noiembrie 2026, 12:00
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Dialog aprins Gigi Becali - Gică Craioveanu. Patronul FCSB s-a enervat: ”Am ajuns eu să râdă de mine?”
Dialog aprins Gigi Becali - Gică Craioveanu. Patronul FCSB s-a enervat: ”Am ajuns eu să râdă de mine?”
SuperLiga   |  11 Noiembrie 2026, 10:03
Dialog aprins Gigi Becali - Gică Craioveanu. Patronul FCSB s-a enervat: ”Am ajuns eu să râdă de mine?”
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Stranieri   |  11 Noiembrie 2026, 09:34
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
WTA Finals 2026: elita tenisului feminin se întâlnește la Indian Wells (P)
WTA Finals 2026: elita tenisului feminin se întâlnește la Indian Wells (P)
Tenis   |  11 Noiembrie 2026, 09:29
WTA Finals 2026: elita tenisului feminin se întâlnește la Indian Wells (P)
Maccabi Tel Aviv – Hapoel Tel Aviv: derby-ul care mută rivalitatea orașului în Euroligă (P)
Maccabi Tel Aviv – Hapoel Tel Aviv: derby-ul care mută rivalitatea orașului în Euroligă (P)
Baschet   |  11 Noiembrie 2026, 09:25
Maccabi Tel Aviv – Hapoel Tel Aviv: derby-ul care mută rivalitatea orașului în Euroligă (P)
Gigi Becali spune că se simte păcălit cu 3 milioane de euro și îl scoate vinovat pe Meme Stoica
Gigi Becali spune că se simte păcălit cu 3 milioane de euro și îl scoate vinovat pe Meme Stoica
SuperLiga   |  11 Noiembrie 2026, 09:04
Gigi Becali spune că se simte păcălit cu 3 milioane de euro și îl scoate vinovat pe Meme Stoica
AS.RO Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
RTV Surpriză uriaşă în finala Asia Express, nimeni nu paria pe ei! Secretul din spatele succesului
Surpriză uriaşă în finala Asia Express, nimeni nu paria pe ei! Secretul din spatele succesului
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
exclusiv Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
Special   |  10 Noiembrie 2026, 16:27
Dinamo l-a vândut cu 3.000.000 de euro, dar a vrut să se întoarcă după doar câteva săptămâni: ”Nu am cum să stau aici!”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 6 noiembrie. Nicușor Dan: Legitimitatea alegerilor nu mai înseamnă doar numărarea corectă a voturilor
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 5 noiembrie. Alerte cu bombă pe 20 de zboruri europene. Mesajele de la Roma, semnate „Combatanții Statului Masculin”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 4 noiembrie. Înfrângerea republicanilor, salutată în Europa. Presiuni asupra lui Trump pentru războiul din Orientul Mijlociu
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Audi A3: cum transformi un hatchback premium într-o mașină „bună la toate”
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Emil Ghinea este vicecampion național în CNVC 2026, după un sezon cu record pe Transalpina și podiumuri!
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Cele mai noi știri
exclusiv Gigi Becali ar fi fost țepuit cu peste un milion de euro la un transfer: ”Mi-era o milă de el, vorbea singur”
SuperLiga   |  13:36
Gigi Becali ar fi fost țepuit cu peste un milion de euro la un transfer: ”Mi-era o milă de el, vorbea singur”
Dan Șucu a dat verdictul despre Daniel Pancu, după ce antrenorul Rapidului a fost criticat de Diana Șucu
SuperLiga   |  12:42
Dan Șucu a dat verdictul despre Daniel Pancu, după ce antrenorul Rapidului a fost criticat de Diana Șucu
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Diverse   |  12:00
Valeriu Iftime, legături controversate cu o afacere de 80 de milioane de lei din PNRR
Pintilii și Curelea vor primi salarii de top la FCSB: ”Sunt foarte bune pentru fotbalul românesc”
SuperLiga   |  10:56
Pintilii și Curelea vor primi salarii de top la FCSB: ”Sunt foarte bune pentru fotbalul românesc”
Dialog aprins Gigi Becali - Gică Craioveanu. Patronul FCSB s-a enervat: ”Am ajuns eu să râdă de mine?”
SuperLiga   |  10:03
Dialog aprins Gigi Becali - Gică Craioveanu. Patronul FCSB s-a enervat: ”Am ajuns eu să râdă de mine?”
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
Stranieri   |  09:34
Internaționalul român care încă este șocat de moartea lui Mircea Lucescu: ”Îi vizitez mormântul mereu când vin în România”
WTA Finals 2026: elita tenisului feminin se întâlnește la Indian Wells (P)
Tenis   |  09:29
WTA Finals 2026: elita tenisului feminin se întâlnește la Indian Wells (P)
Maccabi Tel Aviv – Hapoel Tel Aviv: derby-ul care mută rivalitatea orașului în Euroligă (P)
Baschet   |  09:25
Maccabi Tel Aviv – Hapoel Tel Aviv: derby-ul care mută rivalitatea orașului în Euroligă (P)