iAM SPORT Fotbal Special Secretul formei de invidiat a lui Ion Țiriac, la 85 de ani. Oricine poate face asta: ”Așa mă mențin”

Secretul formei de invidiat a lui Ion Țiriac, la 85 de ani. Oricine poate face asta: ”Așa mă mențin”

Secretul formei de invidiat a lui Ion Țiriac Galerie foto(17) Galerie foto (17 fotografii): Secretul formei de invidiat a lui Ion Țiriac, la 85 de ani. Oricine poate face asta: ”Așa mă mențin”
Foto: sportpictures  |   Secretul formei de invidiat a lui Ion Țiriac

Redactia   |   Publicat: 23.09.2024 10:00   |  Actualizat: 23.09.2024 14:12

La 85 de ani, Ion Țiriac se menține într-o formă de invidiat. Multă lume se întreabă care este secretul fostului tenismen, dacă acesta urmează diete speciale sau face sport mult. Miliardarul a contrazis, însă, toate aceste teorii.

Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro

Urmărește-ne pe Google Urmărește iAMsport.ro pe Google Nu rata știrile, emisiunile și cele mai tari clipuri iAMsport.ro. Urmărește iAMsport.ro pe Google.

Fostul sportiv susține că nu mai vrea să audă de nicio activitate fizică care să îl solicite. Acesta evită efortul fizic, după ce a muncit intens toată cariera.

Ion Țiriac, ”secretul nemuririi”. Cum se menține în formă la 85 de ani

Fostul mare tenismen se menține într-o formă de invidiat la o vârstă la care mulți oameni nici nu ajung. Cu toate acestea, miliardarul pretinde că în spatele acesteia nu s-ar ascunde niciun tratament special sau vreun regim personalizat. Și nici timp petrecut în sala de sport. Acesta păstrează, însă, un ritual de la care nu se abate deloc.

”Nu mănânc între patru și șase ore în fiecare zi. Așa mă mențin. În rest, nu fac nimic, din păcate. Eu la 43 de ani, când am spus că am terminat, am zis că nu mai pun mâna pe nicio rachetă de tenis, că nu mai alerg deloc. Mi-a ajuns, eu am alergat de 3 ori mai mult ca Năstase, de 7 ori mai mult ca altul”, a explicat Țiriac, la emisiunea ”Prietenii lui Ovidiu”.

De ce nu cere pensie

Miliardarul a recunoscut că nu l-a interesat niciodată ce pensie ar trebui să îi revină, ca fost sportiv de performanță. De aceea, nici nu a solicitat să o primească.

"Îmi e rușine să spun. Scuzați-mă, asta nu e foarte meritoriu din partea mea, nu am întrebat niciodată despre pensie și nici nu știu ce pensie am și cât am dreptul. Nu am cerut niciodată, nu știu", a spus Ion Țiriac, pentru sursa citată.

Citește și
Ion Țiriac, răspuns ferm pentru David Popovici. Ce i-a transmis miliardarul campionului olimpic: "Că tot m-a întrebat..."
Ion Țiriac, răspuns ferm pentru David Popovici. Ce i-a transmis miliardarul campionului olimpic: "Că tot m-a întrebat..."
Ion Țiriac, răspuns ferm pentru David Popovici. Ce i-a transmis miliardarul campionului olimpic: "Că tot m-a întrebat..."
Motivul pentru care Simona Halep nu e invitată la turnee importante. Ion Țiriac: ”De asta sunt rezervele”
Motivul pentru care Simona Halep nu e invitată la turnee importante. Ion Țiriac: ”De asta sunt rezervele”
Motivul pentru care Simona Halep nu e invitată la turnee importante. Ion Țiriac: ”De asta sunt rezervele”
Adaugă iAMsport.ro ca sursă preferată în Google
ion tiriac dieta miliardar

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
”De aici a pornit ura lui Pițurcă față de Hagi!”. De ce nu îl suportă fostul atacant pe ”Rege”
”De aici a pornit ura lui Pițurcă față de Hagi!”. De ce nu îl suportă fostul atacant pe ”Rege”
”De aici a pornit ura lui Pițurcă față de Hagi!”. De ce nu îl suportă fostul atacant pe ”Rege”
Victor Pițurcă, făcut praf de fostul apropiat al lui Gigi Becali: ”E pervers. Nu are principii și caracter!”
Victor Pițurcă, făcut praf de fostul apropiat al lui Gigi Becali: ”E pervers. Nu are principii și caracter!”
Victor Pițurcă, făcut praf de fostul apropiat al lui Gigi Becali: ”E pervers. Nu are principii și caracter!”
Bayer Leverkusen a publicat un mesaj în limba română. Ce a vrut să transmită clubul german
Bayer Leverkusen a publicat un mesaj în limba română. Ce a vrut să transmită clubul german
Bayer Leverkusen a publicat un mesaj în limba română. Ce a vrut să transmită clubul german
Fostul jucător de la Dinamo a numit cei 4 fotbaliști români care s-au ridicat la rang de Hagi: ”Printre cei mai mari și cei mai tari!”
Fostul jucător de la Dinamo a numit cei 4 fotbaliști români care s-au ridicat la rang de Hagi: ”Printre cei mai mari și cei mai tari!”
Fostul jucător de la Dinamo a numit cei 4 fotbaliști români care s-au ridicat la rang de Hagi: ”Printre cei mai mari și cei mai tari!”
De la Champions League la agricultură: investiția bio prin care Ciprian Tătărușanu și-a pregătit viața după fotbal
De la Champions League la agricultură: investiția bio prin care Ciprian Tătărușanu și-a pregătit viața după fotbal
De la Champions League la agricultură: investiția bio prin care Ciprian Tătărușanu și-a pregătit viața după fotbal

Cele mai citite

Jucătorii de la FCSB au boicotat antrenamentul, iar Gigi Becali a mers de urgență la stadion: ”Vă credeți fotbaliști?”
Jucătorii de la FCSB au boicotat antrenamentul, iar Gigi Becali a mers de urgență la stadion: ”Vă credeți fotbaliști?”
SuperLiga  |  01 Iulie 2026, 11:37
1.
Jucătorii de la FCSB au boicotat antrenamentul, iar Gigi Becali a mers de urgență la stadion: ”Vă credeți fotbaliști?”
Răzvan Lucescu semnează contractul de 7.000.000 de euro
Răzvan Lucescu semnează contractul de 7.000.000 de euro
Internațional  |  29 Iunie 2026, 10:21
2.
Răzvan Lucescu semnează contractul de 7.000.000 de euro
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Special  |  28 Iunie 2026, 23:30
3.
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Știri de ultimă oră din sport
Aflat în plin proces, Kader Keita vrea să plece de la Rapid și să părăsească țara: ”Nu știu cât de posibil este acest lucru”
Aflat în plin proces, Kader Keita vrea să plece de la Rapid și să părăsească țara: ”Nu știu cât de posibil este acest lucru”
SuperLiga   |  01 Iulie 2026, 21:10
Aflat în plin proces, Kader Keita vrea să plece de la Rapid și să părăsească țara: ”Nu știu cât de posibil este acest lucru”
3 atacanți legendari ai Angliei au dat verdictul: ”Kane sare în portar!” / ”Rușine absolută, e penalty!”
3 atacanți legendari ai Angliei au dat verdictul: ”Kane sare în portar!” / ”Rușine absolută, e penalty!”
CM 2026   |  01 Iulie 2026, 20:41
3 atacanți legendari ai Angliei au dat verdictul: ”Kane sare în portar!” / ”Rușine absolută, e penalty!”
A decis să rămână la Barcelona: ”Mă voi implica personal!”
A decis să rămână la Barcelona: ”Mă voi implica personal!”
LaLiga   |  01 Iulie 2026, 20:12
A decis să rămână la Barcelona: ”Mă voi implica personal!”
Ce pachet de acțiuni deține, de fapt, Andrei Nicolescu la Dinamo: ”Atât mai am după ultima actualizare”
Ce pachet de acțiuni deține, de fapt, Andrei Nicolescu la Dinamo: ”Atât mai am după ultima actualizare”
SuperLiga   |  01 Iulie 2026, 19:43
Ce pachet de acțiuni deține, de fapt, Andrei Nicolescu la Dinamo: ”Atât mai am după ultima actualizare”
OFICIAL | Elias Charalambous a transferat un fotbalist român de la FCSB!
OFICIAL | Elias Charalambous a transferat un fotbalist român de la FCSB!
Internațional   |  01 Iulie 2026, 19:14
OFICIAL | Elias Charalambous a transferat un fotbalist român de la FCSB!
Rapid l-a deturnat pe fotbalistul dat afară de FCSB din drumul spre altă echipă din SuperLiga
Rapid l-a deturnat pe fotbalistul dat afară de FCSB din drumul spre altă echipă din SuperLiga
SuperLiga   |  01 Iulie 2026, 18:45
Rapid l-a deturnat pe fotbalistul dat afară de FCSB din drumul spre altă echipă din SuperLiga
AS.RO Mesajul lui Titi Aur pentru şoferii care nu-şi asigură maşinile şi care se trezesc cu un copac peste ele, în urma furtunilor
Mesajul lui Titi Aur pentru şoferii care nu-şi asigură maşinile şi care se trezesc cu un copac peste ele, în urma furtunilor
RTV SCANDAL în PNL! L-au dat jos! Anunțul a venit în urmă cu puțin timp!
SCANDAL în PNL! L-au dat jos! Anunțul a venit în urmă cu puțin timp!
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
exclusiv Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
Special   |  28 Iunie 2026, 23:30
Cine a fost liderul ”din umbră” al Generației de Aur: ”Un jucător de o inteligență rară! Avea voce în vestiar, spunea lucrurilor pe nume”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 1 iulie. PSD spune ”da” acordului cu PNL și USR, dar cere primul premier. Analiza lui Radu Banciu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 1 iulie. PSD spune ”da” acordului cu PNL și USR, dar cere primul premier. Analiza lui Radu Banciu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 1 iulie. PSD spune ”da” acordului cu PNL și USR, dar cere primul premier. Analiza lui Radu Banciu
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 30 iunie. Criza politică continuă, iar Nicușor Dan face un pas înapoi. Radu Banciu comentează situația
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 30 iunie. Criza politică continuă, iar Nicușor Dan face un pas înapoi. Radu Banciu comentează situația
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 30 iunie. Criza politică continuă, iar Nicușor Dan face un pas înapoi. Radu Banciu comentează situația
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 29 iunie. Radu Banciu analizează blocajul politic înaintea vacanței parlamentare
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 29 iunie. Radu Banciu analizează blocajul politic înaintea vacanței parlamentare
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 29 iunie. Radu Banciu analizează blocajul politic înaintea vacanței parlamentare
Personalitatea zilei 4 mai: Audrey Hepburn, legenda care a redefinit feminitatea pe ecran
Personalitatea zilei 4 mai: Audrey Hepburn, legenda care a redefinit feminitatea pe ecran
Personalitatea zilei 4 mai: Audrey Hepburn, legenda care a redefinit feminitatea pe ecran
Consumul de bere în România, la cel mai redus nivel în ultimele două decenii. Ce ascund cifrele
Consumul de bere în România, la cel mai redus nivel în ultimele două decenii. Ce ascund cifrele
Consumul de bere în România, la cel mai redus nivel în ultimele două decenii. Ce ascund cifrele
Personalitatea zilei 3 mai | James Brown, artistul care a schimbat ritmul muzicii pentru totdeauna
Personalitatea zilei 3 mai | James Brown, artistul care a schimbat ritmul muzicii pentru totdeauna
Personalitatea zilei 3 mai | James Brown, artistul care a schimbat ritmul muzicii pentru totdeauna
Cele mai noi știri
Echipa de tradiție aflată în colaps financiar poate cesiona dreptul de participare către altă formație: ”Soluție urgentă!”
Liga 2   |  22:37
Echipa de tradiție aflată în colaps financiar poate cesiona dreptul de participare către altă formație: ”Soluție urgentă!”
live score Belgia - Senegal, de la 23:00, pe iAMsport.ro. Duel complicat pentru ”diavoli” în 16-imile CM 2026!
CM 2026   |  22:34
Belgia - Senegal, de la 23:00, pe iAMsport.ro. Duel complicat pentru ”diavoli” în 16-imile CM 2026!
Andrei Nicolescu a dat cărțile pe față despre posibila plecare a lui Mazilu de la Dinamo: ”Am mici urme de frustrare”. Ce...
SuperLiga   |  22:08
Andrei Nicolescu a dat cărțile pe față despre posibila plecare a lui Mazilu de la Dinamo: ”Am mici urme de frustrare”. Ce spune despre transferul lui Nedelcearu
Kane surprinde după victoria in extremis a Angliei: ”Cel mai bun meci al nostru!” + Ce adversar a lăudat Tuchel
CM 2026   |  21:39
Kane surprinde după victoria in extremis a Angliei: ”Cel mai bun meci al nostru!” + Ce adversar a lăudat Tuchel
Aflat în plin proces, Kader Keita vrea să plece de la Rapid și să părăsească țara: ”Nu știu cât de posibil este acest lucru”
SuperLiga   |  21:10
Aflat în plin proces, Kader Keita vrea să plece de la Rapid și să părăsească țara: ”Nu știu cât de posibil este acest lucru”
3 atacanți legendari ai Angliei au dat verdictul: ”Kane sare în portar!” / ”Rușine absolută, e penalty!”
CM 2026   |  20:41
3 atacanți legendari ai Angliei au dat verdictul: ”Kane sare în portar!” / ”Rușine absolută, e penalty!”
A decis să rămână la Barcelona: ”Mă voi implica personal!”
LaLiga   |  20:12
A decis să rămână la Barcelona: ”Mă voi implica personal!”
Ce pachet de acțiuni deține, de fapt, Andrei Nicolescu la Dinamo: ”Atât mai am după ultima actualizare”
SuperLiga   |  19:43
Ce pachet de acțiuni deține, de fapt, Andrei Nicolescu la Dinamo: ”Atât mai am după ultima actualizare”